Doporučená Zajímavé Články

Móda

Ružové, fialové a fialové džíny pro muže

Militta nepodporuje vymazání hranic mezi mužem a ženou, ale plně schvaluje muže v růžových, fialových a fialových kalhotách. Proč omezit šatník v černé, šedé a modré barvě? Mnoho módních značek vyrábí pánské kalhoty a džíny v široké škále barev - od černé a zdrženlivé buffy-žluté až fialové a jasně červené.
Čtěte Více
Jídlo a pití

Nejlepší mozková výživa před testem

Jídlo, které jíte, může mít vliv na to, jak dobře děláte při dalším testu. Stejně jako fyzické výkony, duševní úlohy jsou také závislé na zdravé mysli a těle. Dobré výživové návyky jsou důležité, aby vaše tělo a mozek ostré, dobře oddané a zaměřené. Vyšetření nesprávných potravin, zejména před provedením testů, může negativně ovlivnit váš výkon a způsobit nízké skóre nebo neúspěšné pokusy.
Čtěte Více
Sport a fitness

Jaké cvičení můžu dělat a stále držím své křivky?

Když lidé myslí na křivky, obvykle se vztahují k tvaru přesýpacích hodin s hrudníkem, boky a zadkem. Tyto části těla jsou často tvořeny většinou tukem. Když ženy začínají nový rutinní cvičení, mohou ztratit některé z těchto křivek kvůli ztrátě tuku. Správný kardiovaskulární trénink, stejně jako dobrá síla tréninková rutina může posílit svaly v nejvzácnějších částech těla, což vám umožní udržet postavu, kterou obejdete a stále zůstanete zdravý.
Čtěte Více
Jídlo a pití

Je česnek bezpečně jíst s divertikulitidou?

Divertikulitida je stav spodního střeva. Je charakterizován zánětem střevních částí v kombinaci s tvorbou malých sáčků uvnitř střevní stěny. Tyto vaky jsou to, co se týká těch, kteří trpí divertikulitidou. Obvyklá léčba diety vynechává potraviny, které obsahují ořechy, semena nebo kožky jakéhokoli druhu kvůli riziku, že se tyto látky stanou uloženy do sáčků, čímž se vytvoří infekce.
Čtěte Více
Vedení váhy

Vitamíny pomáhají snižovat tělesné hmotnosti a zvyšovat metabolismus

Vitamíny jsou živiny nezbytné pro zdraví. Zatímco vitamíny samotné nemohou pomoci při ztrátě všech těch nežádoucích kilogramů, nedostatek dost z těch jistých může způsobit, že ztráta hmotnosti je trochu těžší. Ztráta hmotnosti je spíše o kaloriích než o vitaminách. Při sledování stravy s omezeným příjmem kalorií musíte jíst potraviny, které dodávají tělu všechny vitamíny nezbytné pro dobré zdraví.
Čtěte Více