Při hledání luxusních zámků tráví mnoho lidí stovky dolarů na vlasové výrobky a nákladné ošetření každý rok. Mezi časově náročnými návštěvami salonu a drahými výlety do obchodů s kosmetikou se většina lidí nikdy nedomnívá, že jeden z nejlepších dostupných produktů pro péči o vlasy sedí na poličce v místním obchodě s potravinami. Když se pravidelně konzumují, mandle chrání tělo před srdečními chorobami, cukrovkou a přírůstkem hmotnosti. Zajímavé je, že také nabízejí silný úder při podpoře zdravého růstu vlasů.
Vysoký obsah hořčíku
Nabité vitamíny a živiny, mandle balení výrazně výživný úder, když jsou konzumovány s mírou. Ve skutečnosti se na stránce ořechů pro mandle odkazuje na mandle jako "jediná z nejživějších všech ořechů." 1/4 šálku servírování suchých pražených mandlí poskytuje přibližně 45 procent denní doporučené dávky manganu a vitaminu E Kromě toho poskytuje matice téměř 25% doporučené denní dávky hořčíku. Podle webu Hair Boutique je hořčík "zásadním minerálem pro růst zdravých pramenů". Ve skutečnosti je nedostatek hořčíku v těle spojen s vypadáváním vlasů. Při správném konzumaci hořčík a další živiny pomáhají tělu udržovat nejen správné fungování, ale také podporují zdravý růst vlasů, kůže a nehtů.
Lepší celkové zdraví
Podle webové stránky Hair Boutique je jedním z nejdůležitějších tipů, které člověk může sledovat, aby pomohl růstu vlasů, jíst zdravou výživu bez jídla s vysokým obsahem tuku nebo cukru. Spolu s jejich zdravou výživou, mandle nepřímo pomáhají udržovat lepší stravu. Pokud smažíte mandle, rozhodně se nechystáte na bramborové hranolky, hranolky nebo čokoládový dort. Internetová stránka Medical News Today ve skutečnosti uznává, že "vědci již mnoho let poznají, že lidé, kteří pravidelně konzumují mandle, mají tendenci vážit méně než lidé, kteří ne." Protože správná strava a zdravé tělo jsou nezbytné pro správný růst vlasů a mandle nepřímo zlepšit stravu, lze říci, že mandle nepřímo zlepšují růst vlasů.
Mandlový olej
Spolu s jíst zdravé ořechy, můžete také použít mandlový olej do vlasů za levné a efektivní zvlhčující léčbu. Bledě žlutý olej, který je extrahován z mandlí, obsahuje bohaté množství vitaminu E a vitaminu D. Když se do pokožky hlavy masíruje několik kapek mandlového oleje, olej jemně vyhlazuje vlasové kutikuly a vyživuje pokožku hlavy. Pokud se léčba provádí jednou týdně nebo tak, pravděpodobně zažijete růst vlasů, který je silnější, zdravější a světlejší.
