Jaký je rozdíl mezi nočními krémy a denními krémy? V noci se všechny procesy v těle zpomalují, ale naše tělo i nadále pracuje na přípravě na další den. A to pomůže noční krémy. A co je nejdůležitější, v nočních krémách nejsou žádné ochranné součásti, protože jsou potřebné kůže v průběhu dne. V noci by měla být věnována zvláštní pozornost aktivním složkám, které vytvoří práci buněk.
Podle biorytmu pleti, s větší citlivosti 18,00 pleti a naneste noční krém lépe od 20:00 do 21.00chasa. V této mezeře jsou zahrnuty mechanismy pro opravu kůže. Pokud použijete později, těsně před spaním, pak v první řadě, budou ztraceny při většině činností, a jednak buňky potřebují čas, aby asimilovat živiny. Navíc, když je aplikován noční krém, po 15-20 minutách přebytku je nutné jemně skvrnit pomocí ubrousku. Přebytečný krém se může objevit na obličeji ráno ve formě otoku.
Netřeba říkat, že před použitím krému je třeba očistit obličej lotionem. Pokud nemáte dostatek času, aby věnovaly pozornost na kůži, od 20.00 do 21.00, po 23.00 člověk lepší jen vyčistit pleťovou vodu, aniž by to vyvolalo nějaké krém, jako zpomalující lymfy a krevní tlak klesá od té doby, takže krém se aplikuje v této době může způsobit otok.Sérum s účinnými látkami se může používat v noci, což stimuluje odstraňování toxinů z těla. Sérum by mělo být aplikováno v kombinaci s nočním krémem, ale je možné bez něj. Pak byste měli pravidelně střídat s nočním krémem.
V nočním smetanu vždy obsahuje složku - retinol (vitamín A), který bojuje s vráskami, reguluje produkci melaninu, aktivuje proces regenerace a obnovy. Retinol v denním světle se rychle rozpadá, takže nejlepší čas pro jeho použití může být večer i večer. Retinol bojuje s pigmentovanými skvrnami, zpomaluje změny spojené s věkem.
Pokud máte mastnou pleť náchylnou k akné, pak noční krémy by měly obsahovat síru, zinek, citron nebo kyselinu salicylovou. Tyto přísady vysuší vyrážky přes noc a zabrání vzniku nových. Takové noční léky obvykle mají označení na obalu "non-comedogenic" (non-comedogenie). V součástech proti akné je také benzoylperoxid. Je to ten, kdo potlačuje aktivitu akné. Užitečné a výtažky z kopřivy, heřmánku, lopuchu, hořcana, nealkohol a další podobné složky, které zmírňují zánět, snižují zarudnutí.
Do páté hodiny ráno je organismus rekonstruován do denního režimu, začíná produkce hormonů, mobilizují se jeho ochranné vlastnosti.
Pokuste se spát alespoň šest hodin - během této doby má tělo čas odpočinku a kožní buňky se zotaví.
