Sport a fitness

Galloping aktivity pro děti

Pin
+1
Send
Share
Send

Cval není ve skutečnosti skip, skluz nebo hop, ale spíše nějaká kombinace všech tří a poskytuje mladým lidem spoustu příležitostí k rozvoji hrubých motorických dovedností. Zatímco to může nejprve vypadat spíše jako rudimentární pohyby, začleněním některých zábavných a poutních cvičení, vaše dítě zvládne tuto komplexní pohybovou dovednost.

Překážková dráha

S velkým prázdným prostorem a několika kreativními překážkami pomůžete Vašemu dítěti provádět rychlé cvičení a pomalé cvičení a jakékoliv další pohyby, které byste chtěli začlenit také. Pokud je jasný, letní den, zorganizujte překážkovou dráhu na dvorku a nechte své dítě cválit z tříkolky do skluzů, proběhnout kolem pískovců a poté se cválat zpátky. Použijte prostor celého dvora tak, abyste začlenili co nejvíce fyzické aktivity. Pokud hledáte aktivitu v deštivém odpoledni, organizujte překážkovou dráhu v suterénu herně snadno tím, že vaše dítě cval mezi různými centrami hraček a dokončete činnost v každém.

Závody

Když máte zábavy více než jedno dítě - nebo máte pocit, že pracujete na svých vlastních cvalových dovednostech - zorganizujte několik závodů pro rozvoj dovedností a zábavu. Jednoduše cvakněte přes dvorek pro velmi malé děti nebo dělat závody trochu zajímavější pro starší děti s několika modifikacemi. Jednoduchý závod můžete změnit na závodní závod pro skupinu, děti se snaží vyvažovat položky, zatímco cvalují přes dvůr, nebo držet ruce a cválat v kruzích, jak postupují postupně od jednoho konce loděnice k druhému.

Hry rychlého zastavení

Udělejte několik malých změn v tradičních hrách, jako je zmrazení tance a máte novou aktivitu, která pomůže vašemu dítěti zdokonalit své cvalové talenty. Nechte své dítě cválat po místnosti a hudební hudbu a zmrazte, když se hudba zastaví. Můžete použít hru "zastavit a jít" stejným způsobem, abyste pomohli vašemu dítěti vyvinout hrubé motorické dovednosti. Jakmile vaše dítě pochopí, jak se hra hraje, je to trochu zajímavější tím, že má svůj cval v různých krocích, dělá zveličené pohyby nebo dělá její kroky co nejmenší.

Imaginativní přehrávání

Pomozte vašemu dítěti zvládnout umění cválení pomocí nějaké imaginární hry. Vyzbrojte zdobený koš, aby se váš mladík stal starým kovbojem, šerifem ze Divokého západu nebo rytířem v zářícím brnění, který se připravuje k boji. Nyní je čas nasadit svého mocného ostrova, aby zahnal dobytek, pronásledoval po zlých klucích nebo válel proti nepříteli v jeho imaginárním království. Každá z těchto nápaditých scén poskytuje příležitost procvičovat cval a vyvíjet hrubé motorické dovednosti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Duben 2024).