Porucha trávení, pocit pálení v horní části břicha, který je často doprovázen plynem, nadýmáním a nevolností, je běžnou stížností na zdravotní stav. Ačkoli lidé všech věkových kategorií mohou vyvinout poruchu trávení, můžete mít větší pravděpodobnost, že zažíváte tento stav, pokud pijete přebytečný alkohol, užívejte léky na předpis, které dráždí žaludek a mají zdravotní problémy, jako je GERD nebo deprese, konstatuje Clevelandská klinika. Diskutujte o rizicích, výhodách a omezeních kmínových semen a jiných bylin se svým lékařem před použitím těchto přírodních léčiv.
Trávení a střevní plyn
Mnoho faktorů nebo stavů může způsobit poruchy trávení a střevní plyn, poznamenává zdravotní středisko Ohio State University Medical Center, včetně nadměrné konzumace alkoholu, dlouhodobého kouření, určitých léků na předpis, syndromu dráždivého střeva, nesnášenlivosti laktózy, refluxu žaludku a žaludečních vředů. Mezi běžné příznaky a symptomy spojené s poruchou trávení patří plynatost, snížená chuť k jídlu, bolest, nevolnost a buď zácpa nebo průjem. Pomalé jídlo, konzumace malých jídel a vyhýbání se vysokokyselinovým potravinám, jako jsou rajčata a citrusové plody, mohou být užitečné při léčbě vašeho trávení.
O Carawayi
Caraway je dvouletá rostlina, která je domorodá do Evropy, Asie a severní Afriky. Chov kmínu, také známý jako Carum carvi, nese růžové nebo bílé květy a půlměsíce ovoce a může růst až do maximální výšky asi 25 centimetrů. Kozy se daří v bohaté půdě a v teplých podmínkách růstu. Vysušené zralé ovoce a semena kmínové rostliny obsahují řadu rostlinných chemikálií, včetně karvonu a limonenu a používají se v rostlinných přípravcích.
Použitá dráha a akce
Semena zelí mohou být užitečné při léčbě vašeho trávení a doprovázejícího střevního plynu. Ve své knize "Přírodní lékárna" uvádí lékař Alan R. Gaby, že se kmín tradičně používá k léčbě poruchy trávení, kolika, zánětu dásní a syndromu dráždivého tračníku. Zelí semena jsou také používána při léčbě žaludku s plynem a pálením. Zrnková jádra mají schopnost stimulovat zdravý účinek žaludku a snižovat nebo zabraňovat střevní plyn. K prokázání účinnosti kmínových semen pro tyto zdravotní účely může být zapotřebí více klinických studií.
Úvahy
Poruchy trávícího traktu a střevní plyn, i když se běžně vyskytují zdravotní problémy, mohou způsobit značné nepohodlí a snížit kvalitu života. Chcete-li lépe pochopit úlohu bylinných léků při léčbě vašeho trávení, setkat se se zdravotníkem, který se specializuje na botanickou medicínu. Bylinné přípravky mohou způsobit významné fyziologické účinky a měly by být používány pouze tehdy, jste-li pod dohledem kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče. Zeptejte se svého lékaře, zda jsou bylinky, včetně kmínových semen, vhodné pro vás.
