Sport a fitness

Obecná pravidla pro gymnastiku

Pin
+1
Send
Share
Send

U umělecké gymnastiky rozhodují rozhodčí o rituálech gymnastu na různých akcích. Gymnast musí splňovat určité požadavky v jeho rutině, podle jeho konkurenční úrovně. Rozhodčí hodnotí přítomnost a technickou výkonnost těchto požadavků pro výpočet skóre. Vyšší skóre odráží lepší výkony.

Počínaje Compulsories

V USA musí gymnasté předvést své dovednosti na několika úrovních povinných rutin předtím, než se mohou přesunout do pokročilejších "volitelných" rutin. Na každé úrovni musí gymnasta předtím, než se přesune na vyšší úroveň, zaznamenat minimální součet všech událostí. V povinných rutinách každý vykonává stejné dovednosti ve stejném pořadí. Rozhodčí vyřadí povinné rutiny z maximálně 10 bodů, s odečtením chyb pro chyby.

Potíže Požadavky

Na volitelných úrovních cvičí gymnasté, které upřednostňují v pořadí, které si vyberou, ale musí splňovat minimální standardy obtížnosti pro danou úroveň. Pro bezpečnost je na většině úrovní také limity obtížnosti dovedností, které může gymnasta soutěžit. Každá dovednost má obtížné hodnocení "A" až "E" připojené k určité hodnotě bodu. "A" dovednosti, například cartwheels, jsou nejjednodušší a "super E" dovednosti jsou nejobtížnější.

Bodování

Chyby při rutinní ceně gymnasty desetiny od jejího počátečního skóre. V soutěži pod úrovní elity může gymnasta dosáhnout maximálně 10. Na nejvyšší úrovni soutěže před elitou, gymnast splňující požadavky této úrovně má počáteční skóre o něco nižší než 10. Pokud vykonává dovednosti nad minimální úroveň , může získat desítky bonusů až do maximálního počátečního skóre 10. Na úrovni elit mohou skóre gymnastů přesáhnout 10, protože kombinují skóre obtížnosti a skóre exekuce. Provedení se týká technického výkonu dovedností, začínajících od 10 s odečtením odečtených chyb. Skóre obtížnosti zvyšuje bodovou hodnotu všech dovedností v rutině. Celkové skóre 15 nebo více je na světové úrovni vysoce konkurenceschopné.

Časové limity

Na všech úrovních soutěže mají rovnováha a podlaha časové omezení. Překročení časového limitu vede k odečtení. Po pádu má gymnasta 30 vteřin, aby přístroj znovu namontoval a pokračoval ve své rutině.

Odpočty

Technické chyby jako ohnuté kolena nebo špatná tělesná poloha jsou odečteny od 0,1 do 0,2. Kroky z přistání obdrží odpočty od 0,1 do 0,3. Falls stojí 0,5 dolních úrovní a 0,8 na úrovni elit. Gymnastéři, kteří špatně splňují bonusové dovednosti, nedostávají bonusové body pro tuto dovednost a získají technické odpočty z jejich skóre.

Další pravidla

Pravidla se týkají vybavení, vzhledu výcviku gymnastu a trenérů. Během běžné rutiny, dotýkání se gymnastky nebo poskytnutí poradenství vzniknou odpočty. Před zahájením rutiny musí gymnasta čekat na potvrzení rozhodčích a pozdravit rozhodčí tím, že zvedne obě ruce. Gymnastka znovu pozdraví soudce na konci představení, aby ukázala, že je hotová a soud může zastavit.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Детский массаж для детей 1-3 месяцев. Обучения массажу и развивающей гимнастике для малышей (Smět 2024).