Acidophilus je bakterie známá jako probiotika, která se doslova překládá do "pro života". Je přirozeně přítomen v lidském zažívacím systému, stejně jako v pochvě, a pomáhá kontrolovat další, potenciálně škodlivé bakterie, které mohou způsobit onemocnění. Acidophilus se také prodává ve formě pilulky, obvykle za účelem podpory zdraví střev a prevence infekce v zažívacím traktu a vagině. Výzkum naznačil, že při podání správného dávkování může acidofilus pomoci s řadou zdravotních problémů, ale většina výzkumu je předběžná a studie pro některé otázky prokázaly smíšené výsledky. Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat pilulky s kyselinou anilinu, a to zejména v případě, že užíváte jiné léky.
Acidophilus Podrobnosti
Acidophilus - vědecky označovaný jako Lactobacillus acidophilus - je "příznivý" nebo "přátelský" bakterie, protože pomáhá při trávení a odstraňuje "špatné" bakterie, které mohou způsobit infekci. Lidské bytosti se s ním nerodí, ale nakonec se dostane do našeho střeva a do pochvy, podle NYU Langone Medical Center. Acidophilus je také nalezen v mnoha sýrech a jogurtech, protože je přidáván k oběma, aby pomohl při procesu fermentace a je také nalezen v miso a tempeh. To je často předepsáno ve formě pilulky - spolu s dalšími probiotiky, jako jsou Bifidobacterium longum a Lactobacillus bulgaricus - u pacientů, kteří užívali antibiotika, protože antibiotika zabíjejí všechny bakterie ve střevě, včetně "přátelských" bakterií.
Potenciální přínosy
Přesný přínos užívání acidofilu samotného je těžké určit, protože většina výzkumu se zaměřuje na jeho kombinaci s jinými probiotiky. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu však uvádí, že užívání samotného acidofilu může pomoci zabránit nebo léčit vaginální infekce a některé formy průjmu. Acidophilus při užívání s jinými probiotiky prokázal potenciální přínos při léčbě onemocnění, jako je syndrom dráždivého střeva, ekzém, kolitida, Crohnova choroba a intolerance laktosy, a také pomáhá zvýšit imunitu a regulovat hladinu cholesterolu. Je však zapotřebí více výzkumu, aby bylo dosaženo rozhodujících výsledků.
Vzorové studie
Studie zveřejněná v časopise Journal of the Medical Association of Thajsko v září 2006 zjistila, že dvoudenní léčba živými bakteriemi Lactobacillus acidophilus plus Bifidobacterium infantis, dalším probiotikem, významně snížila trvání akutního průjmu u kojenců. Další studie, publikovaná v časopise Journal of Korean Parisitology v září 2011, zjistila, že Lactobacillus acidophilus zvyšuje proliferaci a zdraví buněk ve vaginální stěně, což naznačuje, že užívání Lactobacillus acidophilus může pomoci posílit vaginální stěnu, případně pomáhat předcházet infekci .
Doporučení Acidophilus
Užívání pilulků s kyselinami je obecně považováno za bezpečné pro většinu lidí, podle University of Maryland Medical Center, ale mohou způsobit nežádoucí účinky, jako je plyn, průjem a nadýmání, pokud užíváte nadměrné množství. Pokud máte v úmyslu užívat tabletky s kyselinou anilinu pro konkrétní zdravotní potíže, poraďte se kvalifikovaným zdravotníkem o správném dávkování a ujistěte se, že není v rozporu s žádnými léky, které právě užíváte. Zkontrolujte štítkem správné pokyny pro skladování, neboť některé tabletky s kyselým filtrem vyžadují chlazení.
