Bloodshot oči se rozvíjejí z mnoha důvodů, včetně alergií, nedostatku spánku nebo plačícího kouzla. Nezáleží na příčině, krvavé oči jsou nafouklé a červené a často se cítí jako příliš suché. Zčervenání nakonec sama odjede, ale pokud se chystáte do práce nebo důležitou událost a potřebujete opravit, mohou vám různé léky pomoci rychle zbavit se zarudnutí a zánětu.
Rychlá oprava
Krok 1
Držte studený komprese na očí po dobu 15 minut. Pokud nemáte studený kompresní nápoj, použijte sáček zmrzlé zeleniny zabalené do umyvadla nebo několik plátků okurky. Toto zmenšuje rozšířené krevní cévy, což je činí méně nápadné. Funguje dobře, pokud jsou vaše oči červené z důvodu alergií.
Krok 2
Použijte teplý komprese, například žínku ohřívanou teplou vodou, pokud by vaše krvavé oči byly způsobeny nedostatkem spánku.
Krok 3
Skočte mazacími očními kapkami do každého krvavého oka. Produkty označené jako "přírodní slzy" fungují dobře a jsou na vašich očích jemné. Nepoužívejte často kapky, které slibují odstranění zarudnutí, pokud je to možné. Opakované použití těchto produktů může nakonec způsobit zhoršení krvavých očí.
Krok 4
Patte malé množství 1-procentního hydrokortisonového krému na oční víčka a podkožní kůži. Krém pomáhá snížit otoky a záněty.
Dlouhodobá léčba
Krok 1
Spusťte zvlhčovač, když jste doma. Zvlhčovač dodává vlhkost vzduchu, takže vaše oči zůstávají hydratované.
Krok 2
Pít osm sklenic vody nebo více denně. To dává tělu hydrataci, kterou potřebuje k odvrácení zánětu.
Krok 3
Při krvavých očích se vyhýbejte kouření nebo přiblížení se sekundárnímu kouři. Cigaretový dým podráždí oči.
Věci, které budete potřebovat
- Studený komprese, zmrazená zelenina nebo okurka
- Žínka
- Oční kapky
- Hydrokortisonový krém, 1 procenta
- Zvlhčovač
Tipy
- Vaše strava může pomoci zabránit krvácení oči. Abyste se vyhnuli zánětu, konzumujte potraviny, které obsahují omega-3 mastné kyseliny, jako je losos, tuňák a lněný olej. Potraviny s vysokým obsahem riboflavinu mohou také pomoci. Patří sem chřest, mléko, sýr, brokolice, špenát a jogurt. Pokud alergie způsobí vaše krvavé oči, požádejte svého lékaře o užívání antihistaminiky, aby zmírnila zarudnutí.
