Masážní oleje umožňují, aby vaše ruce klouzaly delší a efektivněji, když hladíte pokožku a manipulujete svaly. Nejlepší masážní oleje nedráždí pokožku. Také si přejete, aby nevznikly vonné oleje, abyste mohli projít vůní nebo si namíchat vlastní vůni podle svých potřeb a preferencí. Konzistence je dalším faktorem, který je třeba vzít v úvahu při výběru nejlepších olejů.
Oleje na bázi rostlin
Rostlinné oleje jsou oblíbenými masážními terapeuty, protože poskytují přirozenému přínosu pro kůži. Možnosti, jako je sladký mandlový olej, frakcionovaný kokosový olej, olej z meruňkových jader, hroznový olej, jojobový olej a slunečnicový olej, jsou obecně dobře tolerovány. Všechny přírodní rostlinné oleje však nejsou optimální pro masáž. Studie zveřejněná v čísle "Pediatrická dermatologie" z roku 2013 zjistila, že olivový olej skutečně poškodil kožní bariéru a měl by být odrazován při léčbě suché kůže a kojenecké masáže. Vždy konzultujte s klientem před masáží a zeptejte se na případné alergie. Alergie z ořechů například brání použití sladkého mandlového oleje.
Zvažte konzistenci
Jojobový olej je ve skutečnosti voskovým esterem, který má podobný makeup na oleje lidské pokožky. Rychle se vstřebává do pokožky, ale má tenkou strukturu, takže můžete zjistit, že ji často potřebujete použít jako masážní olej. Rozšiřuje se však snadno a je prospěšné pro lidi s akné těla, protože nezakrývá póry. Jojobový olej má také dlouhou trvanlivost. Frakcionovaný kokosový olej a olej z meruňkových jader jsou nejlepší, pokud chcete, aby váš masážní olej nemazal. Je také nepravděpodobné, že na oděv a plechy zanechávají mastné skvrny.
Minerální olej
Ačkoli mnoho přírodních olejů patří mezi nejlepší pro masáž, minerální olej je další dobrá volba. Ačkoli někteří dělají, že je to člověkem, Stuart Thompson, ředitel výzkumu australské společnosti péče o pleť Gaia, poukazuje na to, že make-up minerálního oleje je docela podobný tomu, který tvoří kůži přírodní olej, kůže. Minerální olej také odolává oxidaci nebo rozkladu a má vynikající texturu pro masáž.
Možnosti aromaterapie
Pokud chcete přidat příjemnou vůni neutrálně vonící rostlinné nebo minerální masážní olej, přírodní esenciální oleje fungují nejlépe. Přeskočte syntetické vonné látky, u kterých je pravděpodobnější, že budou mít tvrdou vůni a obsahují dráždivé chemikálie. Vzhledem k jejich koncentrovaným vlastnostem musí být esenciální oleje zředěny v nosném oleji před použitím. Typ esenciálního aromatického oleje, který si vyberete, závisí na potřebách masážního klienta. Aromaterapie můžete použít ke stimulaci specifických pocitů nebo k léčbě určitých onemocnění. Nejlepší aromatické oleje, které se zabývají menstruačními bolestmi, jsou například levandule, šalvěj a majoretum, zjistila studie publikovaná v časopise "Journal of Obstetrics and Gynecology Research". V roce 2010 vydala "Přírodní produktová komunikace", že masáž s jasmínovým olejem stimuluje náladu a bdělost, což je nejlepší pro zlepšení nálady a léčení pro úlevu od deprese.
