Niacin, také známý jako vitamin B-3 nebo kyselina nikotinová, pomáhá Vašemu tělu přeměnit jídlo na energii spolu s mnoha dalšími potřebnými funkcemi a metabolickými procesy. Mnoho jídel obsahuje niacin, ale lékař vám může doporučit denní niacinový přípravek, pokud máte stav, jako je vysoký cholesterol, protože tato živina může mít příznivé účinky. Použití niacinových doplňků může mít za následek nežádoucí účinky, takže neměli byste používat doplňky, pokud to nenavrhne lékař.
Niacin Flush
Vyplachování se často vyskytuje při použití niacinových doplňků, což je stav, který se často označuje jako "niacin flush", který se vyznačuje zarudnutím kůže a brněním. Můžeš se cítit horká a mít také pocit svědění na kůži. Červený pocit by se měl během krátké doby rozptýlit.
Úmory mohou nastat při spláchnutí, ale většina lidí má podráždění kůže bez zvýšených hrbolů. Okamžitě kontaktujte svého lékaře, jestliže se u vás objeví kopřivka nebo otok kolem úst, tváře nebo jiných míst, protože tyto příznaky mohou naznačovat závažnou reakci.
Další vedlejší účinky
Navíc použití niacinu může způsobit žaludeční nevolnost, závratě, nadměrné pocení nebo nepravidelnou srdeční frekvenci. Niacinové doplňky mohou také způsobovat mdloby, změny chuti k jídlu, dušnost nebo žluté zbarvení pokožky.
Lékové interakce
Poraďte se svým lékařem o možných lékových interakcích dříve, než začnete užívat niacinové doplňky. Niacin by mohl zasahovat do léčby, zesílit nežádoucí účinky nebo způsobit komplikace, pokud užíváte léky, jako jsou aspirin, ředidla krevního řečiště a léky s cholesterolem. Mohou se objevit další potenciálně škodlivé interakce, pokud užíváte léky na diabetes nebo léky na krevní tlak.
Úvahy
Pokud se u Vás objeví nežádoucí účinky, jako je návaly tekutin, které nevyřešíte v krátkém časovém úseku nebo pokud jste mdloba, máte kopřivku nebo otok obličeje nebo končetin, kontaktujte svého lékaře nebo vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc. Nepoužívejte niacin bez diskuse o možných rizicích a přínosech u svého lékaře. ona vám může pomoci zjistit, zda doplňky niacin mohou pracovat pro vás.
