Vzít probiotika může poskytnout určité trávící přínosy, ale pokud vyvinete alergickou reakci na doplněk, můžete se setkat s nežádoucími příznaky. Stejně jako u jakékoli alergické reakce, mohou se příznaky pohybovat od menších až závažných. Než začnete užívat probiotika, poraďte se s lékařem, abyste zjistili rizika a bezpečnost při používání probiotik. Pokud znáte potravní alergie, dávejte pozor, protože některé probiotické doplňky mohou obsahovat mléčné vedlejší produkty.
Probiotika
Probiotika jsou doplňky, které obsahují užitečné bakterie, které se přirozeně nacházejí v tlustém střevě. Zatímco je zapotřebí dalšího výzkumu, MayoClinic.com uvádí, že probiotika se běžně používají k prevenci vaginálních kvasinkových infekcí, průjem, redukují rakovinu močového měchýře, léčí střevní infekce, předcházejí ekzému u dětí a zabraňují a snižují závažnost běžného nachlazení. Probiotika se nepovažují za nezbytnou součást vaší stravy, ale mohou pomoci při gastrointestinálních stavech. Některé potraviny obsahují probiotika, jako jogurt, miso a některé šťávy.
Alergická reakce
Probiotické doplňky jsou vyráběny různými značkami, z nichž každá obsahuje různé složky. Ne každý probiotický přípravek je stejný. Možná zjistíte, že máte alergickou reakci na určitý probiotický přípravek a nikoliv jiný. Alergická reakce je chybou způsobenou vaším imunitním systémem. Jedna nebo více složek probiotického doplňku způsobuje, že váš imunitní systém reaguje, jako by tělo napadalo infekční organismy. Tato zmatenost způsobuje chemické uvolňování protilátek imunoglobulinu E, histaminu a dalších chemikálií, podle americké akademie astmatu a imunologie.
Znaky
Alergické reakce mohou vyvolat širokou škálu příznaků, které postihují téměř jakýkoli systém vašeho těla. Mezi nejčastější příznaky alergické reakce na probiotika podle Drugs.com patří potíže s dýcháním, kopřivka a otoky v krku, jazyku, tváři nebo rtech. Pokud vyvinete jeden nebo více těchto příznaků, zavolejte ihned 911, abyste předešli dalším komplikacím. Jiné příznaky alergické reakce mohou zahrnovat nazální kongesce, nevolnost, zvracení, průjem, závratě, závrať, hrudník, kašel a kožní vyrážky.
Další vedlejší účinky
Lékařské centrum Marylanské univerzity uvádí, že nadýmání, plyn a žaludeční potíže jsou běžnými vedlejšími účinky užívání probiotik. Pokud trpíte intolerancí laktózy, může se vyvinout plyn, nadýmání, průjem a žaludeční křeče. Ne všechny probiotické doplňky obsahují laktózu, cukr v mléce, který způsobuje zažívací potíže pro mnoho lidí. Probiotika se nedoporučují pro osoby s oslabeným imunitním systémem.
