Svalové křeče, známé také jako svalové křeče nebo jezdecký kůň, jsou nedobrovolné kontrakce svalů. Přestože tyto kontrakce mohou být velmi bolestivé, jsou zřídka nebezpečné nebo jsou důvodem k obavám. Nicméně, těžká nebo trvalá bolest by měla být vždy vyšetřena lékařem. Podle Národních ústavů zdraví, nebo NIH, téměř každý dostane svalové křeče někdy. Společné postižené oblasti jsou nohy, stehna, dolní končetiny, ruce, paže, břicho, krk, ramena, čelist a dokonce i podél hrudní klece. Ačkoli existuje mnoho léků na léčbu občasného mírného svalového spasmu, akupunktura může poskytnout úlevu pro bolestivější a častější výskyty.
Svalové křeče
Existuje mnoho příčin svalových křečí, jako je zranění, zneužití, nadužívání, dieta, stres a anatomické nepravidelnosti. Některé svalové křeče mohou být předcházeny řádným protažením před náročnými sporty, jako je běh nebo plavání nebo s opakovanými aktivitami, jako je tenis. Některé dietní faktory, jako je dehydratace nebo nízké hladiny draslíku a vápníku, jsou také preventivní příčinou. Bolestnější nebo opakující se křeče mohou být důsledkem prodlouženého stresu, strukturálního problému nebo zranění, které mohou vyžadovat lékařskou péči, jako je herniovaný disk.
Akupunktura
Akupunktura je již více než 2000 let. Ačkoli populární v Asii a částech Evropy po celá staletí, akupunktura vzrostla v popularitě teprve nedávno ve Spojených státech. Kvůli tomuto rostoucímu veřejnému zájmu se uskutečnilo více studií ve snaze měřit a ověřovat nároky praktiků a jejich pacientů. Podle průzkumu Národního zdravotního rozhovoru z roku 2007 bylo v roce 1996 3,1 milionu dospělých v USA a 150 000 dětí v akupunktuře. Ve studii provedené oddělení pediatrické stomatologie na Nippon Dental University v Tokiu o skupině svalové bolesti v čelisti byla porovnána léčba akupunktury na "falešnou" akupunkturu. Studie zjistila, že jak snížená svalová bolest. Akupunktura rozpozná jakýkoli bod na těle s bolestivou bolestivostí jako bod "ashi" nebo bod bolesti. Některé studie odkazují na to jako na "falešnou" akupuntu, která je nepřesná. V akupunkturní praxi je jakýkoli bod na těle "skutečný" akupunkt. Mnozí odborníci se shodují, že ačkoli je zapotřebí více výzkumu k určení účinnosti akupunktury, je zapotřebí také lepší metody provádění těchto studií.
Léčba
Akupunktura je praxe vložení tenkých jehel do kůže pro různé zdravotní stavy. Dnešní praktická akupunktura, včetně akupunkturních bodů a diagnostických technik, se podobá starověku. Jehly používané v moderní praxi jsou však sterilní, nerezové a jednorázové pro bezpečnostní účely. Léčba akupunktury pro svalový spasmus by měla zahrnovat úplné vyšetření a otázky týkající se odpovědi na otázky a odpovědi. Akupunkturista se může pokusit znovu vytvořit křeč a požádat vás, abyste provedli pohyb nebo pozici, která vytváří problém, a snažit se o přesnou diagnostiku a léčbu tohoto problému. Akupunkturista se pak může rozhodnout, že vloží jehlu na konkrétní akupunkturu nebo přesně tam, kde je bolest, což se nazývá bod "ashi". Oba metody jsou považovány za vhodné a účinné v oblasti akupunktury. Pokud je to vhodné, přidá se do léčby elektro-stimulace připojením malých drátů k jehlám, aby se vysílaly malé svaly ve svalu. To je zřídka bolestivé a mnoho pacientů považuje pocit za příjemný.
Bezpečnost
Akupunktura je považována za bezpečnou s minimálními riziky při podávání kvalifikovaným odborníkem. Vláda reguluje řádné používání akupunkturních jehel a uvádí, že lékaři musí používat sterilní jehly a pouze jedno použití. Akupunkturní jehly jsou uznávány jako zdravotnické zařízení třídy II USA Food and Drug Administration. Akupunktura - včetně elektrostimulace - nesmí být nikdy z bezpečnostních důvodů sama podána; nesprávné použití může mít za následek zranění a infekci. Elektrostimulace je kontraindikována u pacientů, které jsou těhotné, nebo mají kardiostimulátor nebo záchvaty v anamnéze.
Úvahy
Zeptejte se svého lékaře, zda je pro vás správná akupunktura. Měli byste také najít autorizovaného acupuncturistu nebo požádat svého praktického lékaře, aby vás odkázal na jednoho. Váš akupunkturista by měl být schopen vám říci, kolik zasedání budete potřebovat a zda vaše léčení je pokryto vaším pojištěním. Nezapomeňte, že ačkoli akupunktura může být účinná pro váš stav, není náhradou za lékařskou péči poskytovanou lékařem.
