Shedd's Spread Country Crock je řada produktů používaných k náhradě másla a margarínu. Nicméně před nákupem jednoho z těchto produktů je zde poučení o dietních tucích. Při výběru tuků vyberte nenasycené, například polynenasycené a mononenasycené, přes nasycené a trans-tuky. Nenasycené tuky mohou skutečně snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění, pokud jsou používány jako náhražka nasycených tuků a pokud jsou používány s omezenou schopností.
Odrůdy a velikost porce
Shedd's Spread Country Crock se dodává v originálním, lehkém, churn stylu, vápníku plus vitaminu D, medu, roztíratelném másle a originálním balení v kontejneru squeeze. Jedna porce rozprašovacího krému Original Shedd's Spread Country Crock se rovná jedné lžíci. nebo 4 g, přičemž každá nádoba má 90 porcí.
Kalorie, tuky, cholesterol a sodík
Jedna porce země Crock Original vás stojí 70 kalorií, z nichž všechny pocházejí z tuku. Celkový obsah tuku je 7 g. Každá lbsp. má 2 g nasycených tuků, žádný trans-tuky, 4 g polynenasyceného tuku a 1 g mononenasycených tuků. Mějte na paměti, že mnoho potravin, včetně omáček a omáček, obsahuje různé druhy a množství tuku. Například kanolový olej má více mononenasycených tuků než máslo, ale také obsahuje menší množství polynenasycených a nasycených tuků. Maso obsahuje nenasycené tuky, ale většina tuku v másle je nasycená, což není zdravý tuk.
Cholesterol, sacharidy a bílkoviny
Country Crock spreads neobsahují žádný cholesterol, uhlohydráty, vlákniny, cukry a žádné bílkoviny. Country Crock Original má 100 mg sodíku na lžíci. Rozpustné máslo s Canola Oil má polovinu nasycených tuků a cholesterolu skutečného másla.
Vitamíny a minerály
Nejen významným zdrojem vitamínů nebo minerálů, Country Crock Original poskytuje pouze 10% denní hodnoty vitaminu A a 15% denní hodnotu vitamínu D. Krmivo Country Crock Honey Spread poskytuje 10% denní hodnoty vitamínu A, vitamínu E a vápníku a 20% procento vitaminu D. Krajina Crock Roztíratelné máslo s olejem Canola poskytuje pouze 8% denní hodnoty vitamínu A.
Složení
Country Crock sprej obsahuje směs rostlinného oleje z kapalného sójového oleje, částečně hydrogenovaného sojového oleje a hydrogenovaného bavlnikového oleje, vody, syrovátky, soli, zeleninových mono- a diglyceridů, sójového lecitinu, sorbanu draselného, konzervačního činidla vápníku disodného, kyseliny citrónové, , vitamín A a beta karotenu pro barvu.
