Tmavá kůže na krku je obvykle výsledkem něčeho známého jako acanthosis nigricans. To je charakterizováno National Institutes of Health jako stav kůže, který způsobuje hyperpigmentaci podél záhybů a záhybů vašeho těla. Hyperpigmentace je obvykle doprovázena abnormálním zesílením kůže. Většina lidí postižených tímto onemocněním má zvýšenou hladinu inzulinu v těle, jak se u diabetiků, syndromu polycystických vaječníků a obezity projevuje.
Krok 1
Poraďte se s vaším primárním poskytovatelem zdravotní péče. Důležité je správně diagnostikovat příčinu ztmavené kůže krku, proto co nejdříve se poraďte se svým lékařem. Diagnostikováním a následným ošetřením základní příčiny onemocnění se často projevuje zlepšení hyperpigmentace.
Krok 2
Aplikujte krém na zesvětlení pokožky přímo na tmavou pokožku. Dokud není nalezena příčina, můžete zesvětlit tmavou pleť krku krémy obsahujícími hydrochinon, bělící prostředek na kůži. Při nejlepších výsledcích postupujte podle pokynů na obalu.
Krok 3
Americká osteopatická vysoká škola dermatologie doporučuje použití topického retinoidu. Retinoidy obvykle léčí akné, ale je také známo, že zesvětlují oblasti hyperpigmentace. Postupujte podle pokynů svého lékaře. K tomuto účelu mohou být také použity mléčné, alfa-hydroxy- nebo salicylové kyseliny.
Krok 4
Zkuste ztrácet váhu, doporučuje kliniku Mayo. Pokud je acanthosis nigricans způsobena obezitou, může klesání přebytku libry pomáhat regulovat hladinu inzulínu a tím způsobit ztlumení tmavé kůže kolem krku. Zkrácení vašeho kalorického příjmu při zvyšování fyzické aktivity může často pomoci vám zhubnout.
Krok 5
Změňte svou dietu. Pokud je acanthosis nigricans způsobena cukrovkou, snížení příjmu cukrů a škrobů může pomoci zmizet hyperpigmentaci. Předtím, než provedete jakékoli změny ve stravě, promluvte s lékařem nebo dietetikem.
Krok 6
Investujte do doplňků rybího tuku. Podle Mayo kliniky, doplněk stravy slibuje slibující kůži postižené acanthosis nigricans.
Krok 7
Poraďte se s lékařem o předpisu pro metformin. Ženy trpící syndromem polycystických vaječníků mohou regulovat hladinu inzulínu metforminem a následně způsobit ztlumení ztmavlé pleti krku.
Krok 8
Poraďte se s dermatologem o omlazení pokožky. Někdy může být ztmavená a zesílená kůže zlepšena ošetřením kůže, včetně dermabraze a laserové terapie. Oba kosmetické procedury odstraňují povrchovou vrstvu pokožky, což podporuje růst nových kožních buněk bližší barvy a textury k zbytku pokožky.
Věci, které budete potřebovat
- Hydrochinon
- Retinoidy
- Přísada rybího oleje
- Metformin
Tipy
- Národní instituty zdraví vysvětlují, že některé případy acanthosis nigricans jsou spojeny s léky, zejména s předpisy týkajícími se orální antikoncepce nebo růstových hormonů. Ukončení používání takového výrobku může způsobit ztlumení tmavé kůže, ale poraďte se s lékařem dříve, než přestane užívat jakýkoli lék.
