Všichni z nás někdy dostanou trochu červenou tvář, ať už z cvičení, zimních větrných výbuchů nebo dokonce bahnitého červení. Když se tato roztomilost drží více než pár minut, je čas zjistit způsob, jak to tónovat. Proveďte správné uklidňující a ochranné pohyby, abyste vrátili citlivou pokožku do normálního odstínu.
Krok 1
Přepněte na jemné mytí na obličej, které je určeno pro citlivou pokožku, abyste si umyli obličej každé ráno a v noci. Tyto výrobky jsou často bez mýdla, bez vůně a bez alkoholu, což snižuje pravděpodobnost dráždění pokožky. Opláchněte obličej v chladné nebo vlažné vodě, spíše než v horké vodě.
Krok 2
Umístěte pět až šest aspirinových tablet do misky a rozdrtíte je pomocí zadní části lžíce, dokud nebudete mít jemný prášek. Nalijte 1 až 2 čajové lžičky vody a směs promíchejte, až se vytvoří hustá pasta. Rozštěpte aspirinovou pastu na červené oblasti obličeje. Nechte ho zapékat po dobu 20 minut, poté je opláchněte studenou vodou.
Krok 3
Aplikujte desetinné množství zvlhčujícího prostředku snižujícího zarudnutí, který obsahuje lékořice, okurku, extrakt bílého čaje, zázvor nebo vitamin C. Tyto přísady mohou pomoci při zklidnění zarudnutí a zánětu. Masírujte krém na všechny červené oblasti pokožky alespoň jednou denně.
Krok 4
Aplikujte širokospektré opalovací krém s ochranou proti slunečnímu záření minimálně 30 na všechny oblasti pokožky předtím, než půjdete venku. Aplikujte extra opalovací krém na zčervenání pokožky, které jsou již zanícené a potřebují větší ochranu.
Krok 5
Oblékněte si obličej šálou a jděte ven za chladného nebo větrného počasí. To chrání vaši pokožku před sluncem i zima, které mohou vyčerpat vlhkost z pokožky a zvýšit zarudnutí.
Krok 6
Zvyšte příjem potravin, jako jsou ořechy, zelenina, celozrnné ovoce a bobule, které podle Daily Glow pomáhají omezovat krevní cévy a snižovat zarudnutí. Přestaňte jíst kořeněné potraviny, které mohou zvýšit zarudnutí dilatací cév.
Věci, které budete potřebovat
- Mírné mytí na obličej
- Aspirin
- Miska
- Lžíce
- Voda
- Zjemňující krém
- Široce spektrální opalovací krém
- Šátek
- Ořechy, celozrnné, zeleninové, ovoce a bobule
Tipy
- Pokud vaše obličej zůstane červená po domácí léčbě, navštívte lékaře, abyste zjistili, zda máte poruchu kůže, která vyžaduje intenzivnější léčbu. Pokud pijete alkohol, snížíte nebo eliminujete svou spotřebu. Alkohol způsobuje dilatace krevních cév a může mít za následek červenou pleť.
