Mnoho žen trpí otěhotněnými kotníky během těhotenství, ale je také možné trpět otěhotněnými kotníky po porodu. Opuch je někdy označován jako edém a je způsoben retencí tekutin a krve. Ve většině případů opuštěné kotníky po porodu nejsou nic závažného, ale pokud symptomy přetrvávají déle než měsíc po porodu, měli byste navštívit svého lékaře, abyste se ujistili, že to není život ohrožující.
Symptomy
Existují další příznaky, které byste měli hledat, pokud si myslíte, že trpíte otoky. Můžeš pocítit pocit brnění v kotnících a pokud stisknete kotníky, žaludek nebo ruce, může se objevit odsazení a obvykle zůstane na několik vteřin. To je známka zadržování vody.
Příčiny
Když jste těhotná, buňky v těle zadržují vodu, což je důvod, proč některé zkušenosti nafouknuté ruce a nohy. V některých případech může voda, která byla během těhotenství zadržena, chvíli trvat, než se po těhotenství vypustí. To je důvod, proč některé ženy stále trpí otoky rukou a nohou několik týdnů po porodu. Dalším důvodem, proč můžete otěhotnět po těhotenství, je, pokud se po porodu neobnovíte. Například, pokud jste postele pohroužena několik dní po doručení vašeho dítěte.
Lék
Existují různé věci, které můžete udělat, abyste zmírnili příznaky otoků kotníků. Spotřeba velkého množství vody je velmi důležité, protože když jste dehydratováni, vaše tělo uchovává vodu. Proto se pokuste vypít alespoň osm velkých sklenic vody denně. Položte nohy na podnožku, když sednete, aby mohla krev procházet svými nohama volně. Ujistěte se, že chodíte a zůstanou aktivní také; masírování kotníků také pomáhá zlepšit cirkulaci nohou a vyprázdnit tekutinu.
Pozor
Ačkoli otěhotnělé kotníky po těhotenství často nejsou vážným onemocněním, navštěvujte vždy svého lékaře, pokud máte pocit, že příznaky trvají déle než čtyři týdny. Pokud trpíte hypertenzí nebo srdečními problémy, kontaktujte svého lékaře, jakmile pocítíte otoky. Oteklé kotníky v kombinaci s bolestem na hrudi, závratě a / nebo bolesti hlavy mohou naznačovat něco vážnějšího, takže okamžitě navštivte místní nemocnici.
