Chřipka nebo chřipka jsou virová infekce, která napadá dýchací systém, říká klinika Mayo. Chřipka se vyskytuje s různými příznaky, včetně vysoké horečky, nosní kongesce a svalové bolesti. U pacientů s chřipkou nejsou běžně spojeny s příznaky chřipky, pokud nedojde k komplikacím viru. Americká akademie rodinných lékařů vysvětluje, že ušní bolesti se vyskytují, když se ušní kanál zablokuje tekutinou, což způsobuje bolestivé infekce. V případě výskytu symptomů chřipky u slunečního záření se doporučuje lékařský zákrok. V případě běžné chřipky nebo samostatné bolesti uší, jednoduché léky mohou pomoci zmírnit nepříjemné pocity až do příznaků projít.
Krok 1
Odpočiňte, aby vaše tělo bojovalo s infekcí. V případě chřipky vyčkejte čas na odpočinek vašeho těla, aby váš imunitní systém bojoval proti viru. FamilyDoctor.org upozorňuje, že odpočinek je zvláště důležitý, pokud máte horečku. Pro bolesti uší je důležitý i odpočinek, ale MotherNature.com naznačuje, že odpočívá ve vzpřímené poloze, aby vyvolal odtoky uší.
Krok 2
Pijte spousty tekutin, aby nedošlo k dehydrataci. Klinika Mayo poznamenává, že pitná voda, džus nebo polévka jsou důležité pro udržení hydratace, když máte chřipku. Jíst kuřecí polévku také zmírňuje příznaky chřipky tím, že rozbíjí dopravní zácpy. Snažte se vyhnout vysokým nápojům z cukru, alkoholickým nápojům nebo sodům, pokud máte chřipku, protože tyto druhy nápojů mají tendenci dehydratovat tělo.
Krok 3
Na ucho použijte teplý kompresní nebo ohřívací podložku. Americká akademie rodinných lékařů vysvětluje, že teplý komprese na uchu může zmírnit bolest. MotherNature.com poznamenává, že používání vysoušeče vlasů na teplém prostředí a držení 20 centimetrů od ucha má stejný účinek jako zmírnění bolesti.
Krok 4
Zvažte možnost použití léku proti bolesti s acetaminofenem. FamilyDoctor.org vysvětluje, že lék proti bolesti nevyléčí chřipku nebo bolesti uší, ale způsobují, že symptomy jsou snesitelnější.
Krok 5
Vyzkoušejte teplou koktejl na slanou vodu, pokud vaše příznaky zahrnují bolest v krku. FamilyDoctor.org navrhuje několikrát denně krmení, aby zmírnila bolestivost.
Krok 6
Pokud symptomy přetrvávají po dobu delší než dva týdny nebo se objeví komplikace, poraďte se s lékařem. Doktorka rodiny uvádí, že komplikace, jako je prodloužená teplota nad 102 stupňů Fahrenheita, dýchavičnost nebo zmatenost, naznačují potřebu okamžité lékařské péče.
Věci, které budete potřebovat
- Elektrická poduška
- Sůl
- Voda
- Polévka
Tipy
- Abyste zabránili kontaminaci chřipky, zvážíte každoroční očkování proti chřipce od primární lékaře.
Upozornění
- Klinika Mayo varuje, že nepoužívá aspirin pro úlevu od bolesti u dětí kvůli riziku potenciálně smrtelného onemocnění nazývaného Reyeho syndromem.
