Vysoký krevní tlak, známý jako hypertenze, se týká zvýšeného tlaku v tepnách těla. Pulzní míra je na druhé straně měřením počtu, kolikrát za minutu srdeční teplo. Vzhledem k tomu, že odpor v tepnách se zvětšuje kvůli vysokému tlaku, srdce reaguje tím, že tlačí méně krve, což snižuje srdeční frekvenci. Tento jev není za normálních okolností pozorován, protože krevní tlak i srdeční frekvence se zvyšují společně. Některé nemoci nebo konzumace určitých léků, které zvyšují krevní tlak, však mohou způsobit odpovídající snížení pulzní frekvence.
Vysoký krevní tlak
Krevní tlak je zaznamenán ve formě dvou čísel. Systolický tlak je tlak v tepnách, když srdce kontrahuje a odpovídá nejvyššímu tlaku v tepnách. Diastolický tlak je tlak v tepnách těsně předtím, než se srdce znovu začne ztuhnout a odpovídá nejnižšímu tlaku v tepnách. Systolický tlak 140 mm Hg nebo vyšší a diastolický tlak 90 mm Hg nebo vyšší naznačují hypertenzi.
Nízká pulzní frekvence
Srdce tlačí krev do všech částí těla přes tepny, které se pak rozšiřují a uzavírají tak, aby vyhovovaly nárůstu krve. Pohybová frekvence odpočinku v rozmezí od 60 do 100 je u dospělých považována za normální, v závislosti na úrovni cvičení, zranění a nemoci jednotlivce.
Příčiny
U lidí s vysokou úrovní každodenního cvičení je obvykle vidět, že krevní tlak je vyšší než normální, avšak klidová tepová frekvence je velmi nízká. Velmi nízká tepová frekvence je také příznakem bradykardie; může se vyskytnout spolu s příznaky jako slabost, únava nebo dušnost. To může být také způsobeno nízkým metabolizmem, prodlouženým odpočinkem v posteli, autoimunitou nebo neurologickými poruchami. Hypertenze je způsobena stresem, onemocněními, jako je diabetes, poruchami ledvin, hormonálními poruchami nebo jinými kardiovaskulárními poruchami.
Symptomy
Příznaky nízké srdeční frekvence jsou letargie, dušnost a mdloby. U lidí, kteří dělají těžké cviky, nemusí být žádné příznaky. Pokud existují silné příznaky, měli byste se okamžitě poradit se svým lékařem. Vysoký krevní tlak je také stav, který může zůstat bez povšimnutí, dokud se nezobrazí v situacích, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice. Dlouhodobá hypertenze může způsobit selhání vitálních orgánů, vnitřní krvácení a záchvaty v důsledku opuchu v mozku.
Komplikace
Prodloužená nízká tepová frekvence může způsobit časté mdloby, zástava srdce a dokonce i okamžité udušení a smrt kvůli selhání srdečního tkáně, aby pumpovalo dostatek krve pro tělo. Podobné komplikace jsou pozorovány u lidí s dlouhodobou a bezobslužnou hypertenzí. Stěny srdce a krevní cévy se zvětšují kvůli vysokému tlaku a nakonec způsobují ztvrdnutí tepen a srdce. Tyto stavy mohou vést k infarktu, mrtvici a selhání vitálních orgánů.
Diagnóza
Krevní tlak se měří pomocí krevního tlaku. V závažných případech může být vyžadováno 24hodinové monitorování krevního tlaku. Diagnostika také zahrnuje analýzu orgánů v těle, aby zjistila úroveň poškození v důsledku vysokého krevního tlaku. To zahrnuje důkladné lékařské vyšetření, studium anamnézy, elektrokardiografie a vyšetření krve a moči. Nízká srdeční frekvence může být diagnostikována pomocí testů, jako je elektrokardiogram, elektrofyziologie, Holterův test a zátěžový test.
Změny v životním stylu
Zdravý životní styl, s odpovídajícími cviky a výživnou stravou, je nesmírně důležitý pro udržení vašeho srdce v dobrém stavu. Sedavý životní styl, obezita, kouření a pití oslabují srdce a mohou způsobit vysoký krevní tlak a nízkou pulzovou frekvenci. Stres, hněv a nervozita také vyvolávají tyto podmínky. Alternativní terapie jako jóga, meditace, akupresura, akupunktura a reiki mohou také pomoci udržet krevní tlak a pulzní frekvenci normální.
