Vaše pochvy jsou vlastním jemným ekosystémem. Někdy i ta nejmenší změna v dokonale vyváženém prostředí znamená velké potíže. Změna sexuálních partnerů, prodloužení spánku a dokonce i jídla, které jíte, mohou mít dopad na váš přirozený vaginální zápach. Jakmile vytvoříte spojení mezi určitými potravinami a změnami vaginálního pachu, můžete tyto změny lépe zvládat.
Scent vs. Smile
Vaše vagína nebude nikdy vůně uvolněna. Bude to vždycky vonět, jako vaše vagína. Každá žena má svoji přirozenou, zdravou vůni ovlivněnou hormony, dietou, hmotností a genetikou. Tato vůně se může změnit v různých časech ve vašem menstruačním cyklu nebo se změnou vašeho věku a celkového zdraví. Tyto mírné změny jsou normální a obvykle nezaznamenávají žádný zdravotní nebo hygienický problém. Změny způsobené jídlem jsou také obvykle mírné a nemusí nutně znamenat základní zdravotní problém. Je důležité se seznámit s přírodním zápachem, abyste zjistili, jak změny ve vaší stravě ovlivňují váš přirozený zápach.
Zápach způsobuje
Nepríjemný vaginální zápach je obvykle způsoben infekcí, jako je kvasinková infekce, bakteriální infekce nebo pohlavně přenosné onemocnění. Jídlo přímo nezpůsobuje silné vaginální pachy, ale může přispět ke změnám ve vaginálním prostředí a ovlivnit vůni vašich vaginálních sekrecí. Zatímco tyto změny mohou být patrné, jsou obvykle mírné a nejsou důvodem k obavám. Silné a špinavé zápachy pravděpodobně nejsou způsobeny potravinami, které jíte.
Role potravin
Silné, silně voňavé nebo kořeněné potraviny mají potenciál změnit vaši vaginální vůni, podle Oregon State University. Potraviny, jako je káva, cibule, česnek a silné koření, mohou lehce změnit váš vaginální zápach. OSU poukazuje na to, že odstranění těchto potravin a jíst více celých zrn, ovoce a zeleniny může vyvolat mírnější vůni. Nadměrná konzumace masa, mléka a alkoholu může také změnit vaši vaginální vůni. Pokuste se vyloučit silné potraviny, maso a mléčné výrobky a pomalu je přidávat zpátky po jednom, abyste zjistili, jak každý typ jídla ovlivňuje váš vaginální zápach.
Kdy vidět svého lékaře
Změna vaší stravy může pomoci změnit váš vaginální zápach, ale pokud máte infekci, budete muset léčit váš lékař. Infekce zpravidla způsobuje zápach-vonící, rybí nebo droždí vůni, a ne jen mírnou změnu vašeho vaginálního zápachu. To je také pravidelně doprovázeno abnormálním vylučováním a vaginálním podrážděním, podle amerického Kongresu porodniků a gynekologů. Váš lékař bude schopen vzít vzorky vaší vaginální tekutiny a podívat se na ně pod mikroskopem, aby zjistil, jaký typ infekce máte. Pokud má váš lékař podezření na sexuálně přenosnou infekci, může také vzít krevní vzorky nebo vaginální výtěry a předepsat léky k vyčištění infekce.
