Vzhledem k tomu, že jedinou částí vašeho těla, které spočívá na golfovém klubu, jsou vaše ruce, měli byste mít pevnější přilnavost. Ale to může být velký problém, pokud bolest artritidy napadá vaše zápěstí, ruce nebo prsty. Producenti golfových zařízení naštěstí vymysleli způsob, jak snížit obtíže při hraní s artritidou a speciálně navržené golfové rukojeti jsou klíčovou součástí řešení.
Agonie artritidy
Jak vysvětluje americký Golf, artritida je definována jako zánět jednoho nebo více kloubů. Obvykle to je způsobeno rozpadem chrupavky, materiálu, který chrání vaše klouby a udržuje vaše kosti, aby se třepaly dohromady. Bolest, otok a ztuhlost jsou příznaky artritidy, která se výrazně liší intenzitou. Někdy může být artritida snadno zvládnuta s mírným cvičením a protizánětlivými léky. Ale artritida také může mít za následek chronickou bolest a postižení.
Hra bez bolesti
Většina golfistů s artritidou těží z hraní. Americký Golf konstatuje, že mírné cvičení, které kombinuje posilování a aerobik, může posílit společnou funkci, koordinaci, rovnováhu a celkové zdraví. Správné vybavení má velký rozdíl. Například grafitové hřídele jsou lehčí než ocelové hřídele, což usnadňuje jejich otáčení. Grafitové hřídele také vibrují méně než ocel, což dále snižuje dopad na ruce, zápěstí, ramena a ramena. Nadměrné golfové rukojeti slouží stejnému účelu - silnější rukojeti snižují tlak na ruce a prsty a pomáhají tlumit vibrace.
Pokud se přizpůsobí přilnavosti, musíte je vybavit
Mnoho z nejlepších výrobců golfových rukojetí, jako je Winn, přináší nadměrné úchopy, které konkrétně pomáhají golfistům s artritidou nebo jinými podmínkami, které znesnadňují nebo bolestivě drží klub. Jiný špičkový výrobce, Lamkin, udělá speciálně určený golfový grip pro artritidu. Je to kulatý a velkokapacitní, 1/16 palce silnější než normální golfová rukojeť. Kromě toho má rukojeť uzávěry, které mají snížit úsilí, které potřebuje k udržení klubu. GolfClubGrip.net poznamenává, že držení Whisper od Golf Pride, dalšího špičkového výrobce, bylo oceněno organizací Arthritis Foundation za její účinnost při snižování tlaku na klouby při houpání klubu.
Za Gripem
Vyzbrojeni správnými úchyty a kluby, mnozí trpící artritidou jsou schopni hrát golf s malým nepohodlí. Ale i když trpíte závažnou artritidou, možná budete stále moci houpat. Zvažte PGA Tour start Phil Mickelson, jehož kariéra byla ohrožena, když on vyvinul psoriatickou artritidu, nebezpečný stav, který někdy dokonce kompromituje srdce a plíce. Naštěstí byl Mickelsonův stav téměř úplně zmírněn lékem nazývaným Enbrel a zachytil britský Open v roce 2013.
