Vzhledem k tomu, že index tělesné hmotnosti (BMI) je indikátorem zdraví, je pro lékaře užitečným nástrojem při určování zdraví člověka. Pro většinu lidí je běžný rozsah BMI 18,5 až 24,9. Lidé, kteří mají podváhu, mají BMI 18,5 nebo nižší. Když má člověk to, co je považováno za podváhu BMI, klinici shromáždí další údaje a společně s BMI zjistí, zda by se měly vyskytnout obavy týkající se podvýživy.
Index tělesné hmotnosti
Index tělesné hmotnosti (BMI) může určit, zda osoba má odpovídající váhu pro svou výšku srovnáním poměrů mezi oběma měřeními. Z matematických pojmů se tělesná hmotnost rovná 703 násobku kvocientu tělesné hmotnosti člověka děleného námětem jeho výšky. Vymyslel v osmdesátých letech belgický lékař, který studoval to, co se tehdy nazývalo "sociální fyzikou", byl BMI přijat Národní středisko pro zdravotní statistiku jako nástroj pro měření zdraví v roce 1977.
Podvýživa
Podvýživa je podle definice nedostatečnou výživou způsobenou nemocí nebo nedostatečným množstvím potravy. Podvýživa je v přírodě závislá na onemocnění, když metabolismus neumožní tělu správně přijímat potravu. Celosvětový nedostatek živin je nejčastěji způsoben chudobou. Podvýživa může být sama způsobena také v případech poruch příjmu potravy.
Poruchy příjmu potravy
V západním světě jsou poruchy příjmu potravy hlavní příčinou podvýživy a mohou být nejprve rozpoznány, když osoba s poruchou rozvíjí nízkou BMI. Zatímco některé poruchy příjmu potravy jsou způsobeny přejíráním, dvě hlavní poruchy se týkají závažného, samovolně indukovaného omezení kalorií. V případech anorexie spotřebuje osoba velmi málo nebo žádné kalorie kvůli strachu z nárůstu hmotnosti. V případě bulimie člověk může jíst hodně, ale pak se bude přinutit, aby zvrátil, cvičil nebo užíval laxativa, aby vypustil kalorie.
Jeden z deseti lidí v USA umírá na nemoci vyvolané podvýživou souvisejícími s poruchami stravování.
Účinky
Podvýživa může mít řadu škodlivých účinků. Z hlediska kvality života může podvýživa vést k pocitu deprese, únavy, mdloby a celkové únavy. Z klinického hlediska mohou extrémní případy podvýživy vést ke snížení funkce orgánů, srdečních problémů a smrti. Děti, které jsou podvyživené, mají vyšší stupeň úmrtí na průjem a pneumonii. U pacientů v nemocnici může podvýživa způsobit zhoršení funkce svalů.
Zvláště pokud to naznačuje příliš nízkou hladinu tělesného tuku, nízká BMI může být nebezpečná pro reprodukční zdraví ženy. Podle Americké rady pro cvičení mohou ženy s méně než deset procent tělesného tuku vážně ohrozit jejich schopnost mít děti a mít pravidelnou funkci hormonu.
Prevence
Aby se zabránilo podvýživě, mohou rodiče a lékaři sledovat BMI dětí a dospělých, aby se ujistil, že jsou ve zdravém rozmezí. Pro kojence doporučuje Světová zdravotnická organizace, aby matky kojily své děti do dvou let. U dospělých doporučuje Americká dieta pro děti průměrně aktivní ženy jíst 1,800 až 2,200 kalorií denně, zatímco muži, kteří jsou mírně aktivní, by měli jíst 2,000 až 2,800 kalorií denně. Dokonce i v případě dieters by ženy měly konzumovat nejméně 1200 kalorií denně a muži by měli jíst nejméně 1 500 kalorií denně, aby se předešlo problémům spojeným se špatnou výživou.
