Lidský choriový gonadotropin nebo HCG je hormon produkovaný během těhotenství. Běžně používaný jako léčba neplodnosti, britský endokrinolog Albert Simmons popularizoval jeho použití jako pomoc při hubnutí po provedení výzkumu zahrnujícího HCG a stravu s omezeným příjmem kalorií v padesátých letech. Vědecký výzkum provedený od této doby nepodporuje jeho použití pro tento účel.
HCG formuláře
Výzkum zahrnující HCG jako pomoc při dietě zahrnuje injekce hormonů - dostupné pouze na předpis. Můžete najít homeopatické sublingvální kapky HCG, stejně jako HCG krémy. Použití těchto neregulovaných kapiček a krémů by však mohlo představovat řadu nebezpečí. Nemáte žádný způsob, jak vědět, kolik látky obsahují a zda obsahují jiné složky. Lékař Robert True, napsal pro své webové stránky TrueMD.com, který nabízí pokyny ohledně stravy s HCG, vysvětluje, že krémy nabízejí snadný způsob, jak získat hormon a že mohou mít lepší absorpci než injekce.
Výhody
Přívrženci stravy, jako je True, tvrdí, že HCG může pomoci spalovat tuk, přerozdělovat tuky od boků, stehen a hýždí a redukovat hlad. Americká společnost bariatrických lékařů na svých internetových stránkách vysvětluje, že přehled studií provedených na dietě ukázal, že HCG nemá žádnou z těchto vlastností a že samotná strava se jeví jako významná ztráta hmotnosti.
Protokol
Spolu s krémem HCG musíte dodržovat velmi specifickou dietu. Snídaně se skládá z kávy nebo čaje a lžíce mléka. Obědy a večeře jsou přesně stejné - 3,5 unce masa nebo ryb, brašník na podání jednoho druhu zeleniny a kus ovoce. Plán obsahuje seznam přijatelných položek, které si můžete zvolit pro každou z těchto kategorií, a případné náhrady, pokud je to nutné.
Původní plán vyžadoval použití injekcí a stravy po dobu osmi týdnů. Ty injekce užíváte pouze šest dní v týdnu během této doby. Jiné varianty plánu se mohou od tohoto původního plánu lišit.
Důvody pro ztrátu hmotnosti
ASBP a jiní lékaři vysvětlují, že HCG pravděpodobně nemá nic společného se ztrátou hmotnosti a dalšími faktory. Protokol HCG obsahuje extrémně omezenou stravu asi 500 kalorií denně - většina dospělých potřebuje asi 1 800 až 2 000 lidí na denní život. Jakákoli strava s nízkým obsahem kalorií způsobí ztrátu hmotnosti bez ohledu na přídavky jako HCG nebo jiné doplňky stravy. Tato strava také vkládá vaše tělo do stavu ketózy - stav, kdy začíná užívat tuky pro energii bez dostatečné glukózy. Tento proces samozřejmě potlačuje chuť k jídlu, vysvětluje dr. Craig Primack, mluvil se Seattle Times o stravě.
Nebezpečí
Prodloužený stav ketózy představuje mnoho rizik. Zvyšuje kyselost vaší krve, která může poškodit vaše vnitřní orgány. Tento proces také zvyšuje pravděpodobnost vzniku žlučových kamenů a ledvinových kamenů. Mezi nejzávažnější nežádoucí účinky patří únavu a špatný dech. Pokud jde o krém HCG, možné vedlejší účinky zahrnují bolesti hlavy, únavu, akné, nadměrný růst vlasů, hyperovulaci, problémy s prostatou a zvšení plic u mužů.
