Podíváme-li se na mnoho osobností, hereček, baletků a rodičů, často si všimneme, kolik mají dobré vztahy, jak vědí, jak se chovat, a to jak regále, tak přirozeně.
Bohužel správná postavení, jako je tanečníci nebo tanečníci, není běžné. Většina lidí trpí poruchami těla. Jak dosáhnout správné držení těla pro sebe a vaše děti bez dlouhého oslabujícího cvičení? Obecně platí, že bez kondice není snadné dosáhnout dobrého držení těla, protože správná poloha přímo závisí na cvičení a fyzické aktivitě, která tvoří vyvinuté svalstvo, což pomáhá držet tělo snadno a pohodlně.
Další cvičení pro správné držení těla na videu
Ovšem nikoliv fitness může dosáhnout správné držení těla, existují další cvičení pro správné držení těla, z nichž jeden s vámi se s vámi podělím.
Toto cvičení na formování držení těla je vhodnější pro děti, ale také pro dospělé.
Od dětství jsem vyrostla jako velmi krásná dívka a už v mateřské škole na všech matinees jsem dostala roli princezny, někdy i víly. Princezna nosí koruny, měla jsem také korunu, ale nepohybovala jsem se moc dobře a během matinonu mi korunka spadla z hlavy. Chlapci na lyžích močili mou korunu! Byla to tragédie pro mě.
Máma, aby mi utěšila, koupila drahou svatební korunu zdobenou přírodními perlami a krystaly Swarovski. Tato koruna byla nesrovnatelně lepší pošlapala ve školce, Zamiloval jsem se do ní na první pohled!
Od toho dne jsem nosil korunu každý den, často přicházející do zrcadla. Samozřejmě, že to vše se děje doma i ve školce jsem nosil korunu až do příštího matiné, pak další a další ... Více koruna nespadla ke mně.
Tento osobní příběh není řečován kvůli červenému slovu, ale jako osobní zkušenosti. Poté, co jsem začal nosit korunu, můj postoj změnil hodně, protože je nutné, aby adekvátně ke koruně nespadá! O mnoho let později, při pohledu na skutečné monarchy, jsem si uvědomil, proč mají takové královské postavení. Koruna opravdu pomáhá, disciplines a současně zvyšuje.
Můj příklad je trochu vtipný, ale v boji za dobrou držení těla jsou všechny prostředky dobré. Pokud je vaše dcera slouching, a budete si ji do speciálních tříd na zlepšení držení těla u dětí, neexistuje žádná záruka, že bude jednat s plným nasazením. Ale bude nosit krásnou korunu a nosí krásnou korunu.
