Závrtaný nerv v krku může způsobit příznaky podél cesty nervu, včetně bolesti, svalové slabosti, necitlivosti nebo brnění. Cervikální radikulopatie, lékařský termín pro tento stav, nastane, když je nerv stlačen kostí, nebo poškozením jednoho z gelů naplněných disků, které leží mezi kosti v páteři nazývané obratle. (Ref. __) Každý z 8 nervů v krku, nazývaných cervikální nervy, vysílá signály do různých částí horní části těla, takže příznaky se liší podle toho, které nervy jsou ovlivněny. Typicky se symptomy vyskytují pouze na jedné straně těla a mohou být velmi nepohodlné. Léčba se obvykle skládá z kombinace odpočinku, léčby bolesti, nošení měkkého límce, cvičení a fyzikální terapie, ačkoli chirurgický zákrok může být zapotřebí, pokud jsou příznaky závažné. (Č. 6) Cíle léčby
Účinky cvičení
Klinická studie o třech typech konzervativní léčby pro nedávný nástup zachyceného nervu na krku stanovila, že 6týdenní program fyzikální terapie a domácí cvičení může snížit bolest a zlepšit mobilitu stejně, stejně jako program odpočinku a nošení lékařské límec, podle zprávy zveřejněné v 7. říjnu 2009 vydání "British Medical Journal." (Č. __) Účastníci kontrolní skupiny byli poučeni, aby se zabývali běžnými každodenními aktivitami, přístup, který nezlepšil bolest ani mobilitu. Záznamy b / c PT drahé Posilovací cvičení
Flexibilní cvičení
Dlouhodobá rehabilitace
Obavy
Cvičební programy musí být individualizovány podle vaší celkové úrovně zdraví a závažnosti příznaků. Zřídka se však některé lidské stavy zhoršují navzdory konzervativní léčbě zbytku, léky proti bolesti a fyzické rehabilitace. Okamžitá lékařská péče je zapotřebí, pokud jsou obě ruce nebo nohy silně oslabeny a osoba ztrácí kontrolu nad střevami a močovým měchýřem.
Léčivé cíle
Pokud váš lékař doporučí cvičení, když máte ztuhlý nerv, cíle léčby budou zahrnovat úlevu od bolesti, zvýšenou pohyblivost a méně necitlivosti a mravenčení. Bolest způsobená ztuhlým nervem může způsobit obtížné otáčení krku a stojící, sedící, kýchání nebo kašel mohou zhoršit. (Ref 4, s. 461) Můžete také mít bolesti v ramenní lopatky na té straně, stejně jako v rameni, ruce a prstech, někdy popsané jako ostrý, střelecký nebo hořící bolest. Můžete také mít neobvyklé pocity nazývané parestézie po cestě nervu, jako je necitlivost nebo brnění v rameni, rameni nebo prstech postižené strany. (Ref.4, s. 461) Svalová slabost v oblasti obsluhované nervem může znesnadnit pohyb svalů v ruce, pažích nebo prstech normálně.
