Mírná tělesná aktivita mezi dětmi je přínosem pro růst. Ve skutečnosti je cvičení v dětství rozhodující pro maximalizaci růstu kostí a prevenci osteoporózy v pozdějších letech. Nicméně, když se hladina cvičení zvýší na intenzivní a extrémní hladiny po delší dobu, může dojít k negativnímu účinku růstu. Děti, které se zabývají sporty s důrazem na omezení kalorií a vysoké výdaje na energii, představují největší riziko zpomaleného růstu. Podle studie publikované v "Annals of the New York Academy of Sciences", nedostatečná výživa během předpubescenční fáze zpozdí pubertu a růst kaskadér.
Gymnastika
Gymnastika může prodloužit předpubescenční fázi. Foto kredit: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Děti, které se podílejí na pokročilých a elitních úrovních gymnastiky, mají zvláštní vzhled zrání a růstu skeletu. Umeleckí gymnasté, jak muži, tak i ženy, zaznamenávají snížení růstového potenciálu, ale to je zvláště výrazné u mužů. U rytmických gymnastů se genetická predispozice ženy k růstu nezmenšuje, ale výrazně zpomaluje. U uměleckých i rytmických gymnastů je predpubesní fáze prodloužena a puberta se posune do pozdějšího věku. Toto zpoždění nebo nedostatek růstu může být důsledkem trvalého nárazu na klouby a kosti. Studie z roku 2010 publikovaná v časopise "Annals of the New York Academy of Science" uvádí, že zakrnělý růst je kvůli snížení příjmu kalorií spojené s vysokým výdajem energie, který fyziologicky mění žlázy a hormony v těle.
Zápas
Zápasníci se často účastní nezdravých postupů na snížení tělesné hmotnosti, aby se kvalifikovali pro méně konkurenční a nižší třídu váhy. Foto kredit: Erin Wigger / Hemera / Getty Images Zápasníci se často účastní nezdravých postupů na snížení tělesné hmotnosti, aby se kvalifikovali pro méně konkurenční a nižší třídu váhy. Někteří zápasníci mohou začít ve sportu již od 8 let. V závislosti na intenzitě diety a cvičení může být jejich růst zpomalen nebo zkrácen. V průměru zápasníci soutěžící ve středních školních turnajích jsou kratší než jejich protějšky. Během zápasové sezóny došlo k významnému snížení tukové hmotnosti, tělesné hmotnosti a tělesného tuku u zápasníků, podle studie zveřejněné v časopise International Journal of Sports Medicine.
Dálková jízda
Dlouhodobá jízda vyžaduje dlouhou životnost na úrovni vysoké intenzity. Pro běžce, kteří nosí své tělo s lehkostí, je zdůrazněna nízká tělesná hmotnost. Výsledkem je, že běžci spotřebovávají méně kalorií ve vztahu k vynaložené energii a vyhoření tuku. Ženy na dlouhé vzdálenosti jsou často postiženy amenoreou, absence menstruačního cyklu. Podle studie publikované v publikaci "Kalcifikovaná tkáňová internacionalizace" ženské kmenové běžeče s amenoreou měly sníženou hustotu kostní hmoty ve svých kostřech. Zatímco se průměrná výška mezi běžci na dálku jeví jako průměrná, kostní struktura kostry může být oslabena nebo ohrožena nároky sportu, jak uvádí studie z roku 2007 zveřejněná v "Mezinárodním žurnálu sportovní medicíny".
Balet
Baletní tanečnice jsou během předpubertálních let kratší ve srovnání s jejich baletními protějšky. Fotobanka: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images Pokročilí baletní tanečníci mohou trénovat po dobu pěti hodin nebo déle denně, přičemž omezí jejich kalorickou spotřebu. Baletní tanečnice jsou během předpubertálních let kratší ve srovnání s jejich baletními protějšky. Baletky a běžec na dlouhé vzdálenosti jsou jediní sportovci, kteří mají nízkou tělesnou hmotnost vzhledem k jejich výšce, podle studie z roku 2002 zveřejněné v britském časopise Journal of Sports Medicine. Kvůli extrémnímu kalorickému omezení a vysokým výdajům energie se baletky zkušenost s opožděnou růstovou fází a odloženou menstruací. Balleriny sledují podobný vzorec růstu pro rytmické gymnasty, jejichž genetická předispozice k růstu není ohrožena, ale pouze zpožděná. Po pubertu obvykle baletní tanečnice obvykle dosahují plného genetického potenciálu na výšku. Hustota a hmotnost kostní hmoty však mohou být nadále ohroženy v důsledku omezené stravy.
