Většina porodníků navrhuje prenatální vitaminy pro těhotné pacienty, aby zajistily optimální množství vitamínů a minerálů potřebných pro růst plodu. K dispozici na přepážkách nebo ve vyšších dávkách na předpis u žen se speciálními potřebami, prenatální vitamíny obsahují všechny nezbytné prvky k ochraně jak maminky, tak i dětí před nedostatky. Můžete si všimnout změn v barvě stolice, když užíváte prenatální vitamíny.
Příčiny
Ve většině případů dochází ke změnám barvy stolice, pokud užíváte prenatální vitamíny, související se železem v pilulkách. Těhotné ženy se často stávají anemickými, protože jejich objem krve se zvyšuje o 50 procent. Je zapotřebí většího množství železa, aby se vytvořil hemoglobin, část červených krvinek, která přenáší kyslík v těle, včetně plodu skrze placentu. Prenatální vitamíny typicky obsahují více železa než pravidelné vitamínové doplňky. Typicky obsahují prenatální vitamíny 27 až 30 mg železa ve srovnání s 18 mg ve standardních ženských multivitaminách.
Společné gastrointestinální příznaky
Časté změny stolice, pokud užíváte prenatální vitamíny se železem, zahrnují stolice, které jsou tmavší než normální a možná zácpa nebo průjem. Bolest žaludku, nevolnost, zvracení a pálení žáhy může také nastat po podání prenatálních vitamínů železem. Užívání poloviny dávky vitamínu v prvních dnech nebo užívání vitamínu večer před spaním může v některých případech zabránit rozrušení žaludku. Pokud máte pálení žáhy, vyvarujte se užívání vašeho prenatálního vitamínu před spaním, neboť ležení může způsobit zhoršení vašich příznaků. Pokud vyvinete zácpu, mohou vám pomáhat změkčovače stolice.
Význam
Tmavší než normální stolice způsobené železem v prenatálních vitaminech nezpůsobují problémy během těhotenství. Ve skutečnosti tmavší než normální stolice ukazují, že vaše tělo absorbuje železo; to je vlastně pozitivní znamení dobré absorpce. Povlečené nebo dlouhodobě působící pilulky způsobují většinu problémů s tmavými stolice.
Upozornění
Předávkování na prenatální vitamíny může způsobit vnitřní krvácení. Vnitřní krvácení může způsobit, že se stolice změknou a jsou lepivé. Pokud máte jakékoliv dotazy ohledně toho, zda je vaše tmavá stolice abnormální, navštivte svého lékaře k testu, který vylučuje krev v stolici. Pokud prenatální vitamíny způsobují nepříjemné nebo znepokojivé příznaky, je lákavé přeskočit je. Nicméně, anemie v těhotenství může zvýšit riziko předčasného porodu nebo mít dítě s nízkou porodní hmotností.
