Kojení je nejpřirozenějším způsobem krmení dítěte a můžete si vybírat kojení kvůli zdravotním přínosům, které poskytuje. Přestože je to přirozené, můžete se stále setkat s obavami o zdraví vašeho dítěte. Společným zájmem může být, že vaše dítě je plynné a vy nevíte, co dělat. Pokud dojčíte, můžete snížit plynatost dítěte tím, že věnujete zvláštní pozornost vaší stravě.
Nomal Gas
Matka kojenecké dítě Photo Credit alexey05 / iStock / Getty Images Všechny děti mají plyn. Ať už jsou kojené nebo krmené, plyn je normální pro děti, protože jejich trávicí systém se stále rozvíjí. Kelly Bonyata, mezinárodní rada laktace konzultant, vysvětluje na svých webových stránkách, že jen proto, že vaše dítě má plyn, neznamená automaticky, že je kvůli vaší stravě. Plyn není vždy problémem pro děti, ale pokud je velmi častá a trvalá, může vás vést ke změně stravy.
Křupavá zelenina
Miska brokolice Photo Credit Lars Kastilan / iStock / Getty Images Jan Barger, laktační konzultant pro webové stránky BabyCenter.com, uvádí, že jíst křupavou zeleninu jako brokolice, květák a zelí může způsobit plyn u mnoha kojených dětí. Ačkoli množství plynu způsobené, když jíte tuto zeleninu, není pro vaše dítě škodlivé, mohlo by to způsobit mírné nepohodlí v gastrointestinálním traktu. Možná budete chtít vyhnout se křupavé zelenině ve prospěch zeleniny, jako je celer a mrkev místo. MedlinePlus.com uvádí, že je málo důkazů, že křemičitá zelenina způsobuje vaši malou stres. Chcete-li vědět jistě, odstraňte tyto potraviny z vaší stravy po dobu nejméně jednoho týdne a uvidíte, jak to ovlivňuje vaše dítě.
Kořeněné potraviny
Chilli a chilli prášek v misce Photo Credit YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Možná se budete bát jíst pikantní jídlo, protože jste slyšeli, že to způsobí problémy pro vaše dítě. Zatímco jíst kořeněné potraviny je naprosto bezpečné pro kojící ženy, BabyCenter.com vysvětluje, že může dětem dělat gassier a možná i fussier. Vyhněte se kořením, jako je kajenský a chilský prášek, stejně jako kořeněná jídla mohou pomoci snížit plyn v vašem dítěti.
Mléčné výrobky
Rozmanité mléčné výrobky na piknikovém stole Photo Credit Oksana Shufrich / iStock / Getty Images Dalším běžným zdrojem plynu pro kojence jsou mléčné výrobky v mateřské stravě. Jan Barger z BabyCenter.com vysvětluje, že mléko, mléko, sýr, jogurt a zmrzlina může způsobit plyn u dětí, které jsou kojené, když jsou konzumovány matkou. To se nevyskytuje u všech kojených dětí, ale některé jsou citlivější na laktózu, cukr nacházející se v kravském mléce a kravském mléce.
Léčba
Pediatr zkoumání mladé dítě Photo Credit 4774344sean / iStock / Getty Images Nejúčinnější léčba snižování plynů v kojeneckém dítěti prostě čeká, až se jeho trávicí systém rozvinul nebo vaše dítě si zvykne na to, abyste jedl určité potraviny, uvádí Kelly Bonyata. Mezitím mohou simetykonové kapky rozbít bubliny plynu v žaludku vašeho dítěte, čímž se vaše dítě bude cítit lépe. Drugs.com vysvětluje, že kapky simethiconu umožňují, aby se všechny plynové bubliny ve střevě vašeho dítěte snadno spojily a umožnily plynulejší průchod plynu systémem. Pediatr dítěte může být schopen identifikovat další léčení plynu u kojeného dítěte.
