Hliněné zábaly mohou být vyrobeny z různých druhů jílu, jako je bentonit, zelená, červená nebo jíl z Mrtvého moře. Různé druhy solí, bylin a olejů mohou být také přidány pro další výživu a výhody. Hlína tělové zábaly se provádí profesionálně v lázních, ale může se také provádět doma. Po aplikaci směsi je vaše tělo typicky zabaleno v obvazových látkách, plastickém obalu nebo listu, aby bylo dosaženo nejlepších výsledků z jílové směsi.
Detoxikace
Hliněné tělové zábaly absorbují a odstraňují toxiny v kůži. Podle Marie Claire mají bentonitové jílové částice záporný elektrický náboj, zatímco toxiny mají kladný náboj. Záporně nabité částice odvádějí toxiny z kůže přes póry. Epsom a mořské soli, které se běžně používají v hliněných obalech, odstraňují také toxiny z těla. Minerály nalezené v některých typech zábalek, jako jsou ty, které byly vyrobeny z hliníku z Mrtvého moře, dodávají živiny na kůži.
Bolest a oběh bolesti
Teplo poskytované tělovým zábalem z jílu zlepšuje oběh a zmírňuje bolesti kloubů a kloubů. Zábaly z červené hlíny jsou zvláště účinné pro zlepšení oběhu. Hliněné tělové zábaly mohou být také vyrobeny z bylin, které jsou určeny ke snížení zánětu a bolesti, jako je aloe vera a heřmánek.
Inch ztráta
Jíl je absorbující, což z něj činí účinné při absorpci přebytečné vody z kůže a vytváření prázdných kapes mezi vrstvami tkanin. Tlak pleteniny z těla jílu kompaktuje vrstvy tkáně, což má za následek tonizovanou kůži a dočasnou ztrátu palců. Podle amerického koncilu o cvičení je ztráta a vzhled ztráty hmotnosti dočasná a trvá asi jeden den.
