Bolest zad je pro mnoho Američanů běžným a všudypřítomným problémem. Americká chiropraktická asociace říká, že bolesti zad jsou druhým nejčastějším důvodem pro návštěvu lékaře. Bolest se může rozšířit od bederní páteře až k pánvi a do chvostu.
Pod bederní páteří jsou dvě další části kosti. První se nazývá sacrum, a malý tailbone část známá jako coccyx. Bolest v této velmi specifické oblasti se nazývá coccydynia a různé věci mohou způsobit to. Bolest v této oblasti může být silná a obvykle se zvyšuje při pohybu z posezení do polohy stojící.
SI Joint
Sacroiliac (SI) kloub je umístěn na spodní části vašeho záda na obou stranách pánve. Je to křižovatka mezi malou trojúhelníkovou kostrou nazývanou sacrum a pánve. Podle Sports Injury Chronic.com tento spoj umožňuje pohyb mezi pánví a páteří, když chodíme například.
Sacroiliakální klouby jsou pokryty silnými vazy a svaly a v tomto regionu je možné mít různé výkyvy nebo deformace. Mnoho lidí, kteří sedí příliš dlouho, vyvine bolestivé příznaky a projeví SI společnou dysfunkci, která je dnes běžná v naší sedavé společnosti. Léčba zahrnuje obnovení správného pohybu do kloubu, protahování krátkých, těsných svalů a posilování slabých v úsilí vyvážit a zlepšit funkci.
Zlomenina
Podle Národních ústavů zdravotnictví je zřídkakdy zlomit chvost. nicméně klouzání na ledu nebo nějaký jiný typ pádu, kdy přistanete přímo na hýždě, může zlomit pánevní kost, obratlovce, kříž nebo koktejl. Po zranění, které způsobuje bolesti v této oblasti, je vhodné, aby vás lékař vyšetřil.
Nádor
Je možné vyvinout nádor v páteři, který může způsobit bolest nebo otupělost a brnění. Jeden zvláštní nádor, který je vzácný, ale obvykle se vyvíjí v kosmetickém nebo kokyxu, je chordom. Podle Americké akademie ortopedických chirurgů je chordom pomalu rostoucí, maligní a život ohrožující nádor.
Svalový křeč
Svaly, které se stanou nadměrně stresované špatným držením těla nebo zraněním, mají tendenci ke křeči. Spazmus je kontrakce, která je nedobrovolná a může způsobit bolest. Křeče kladou důraz na klouby a okolní měkké tkáně, což zhoršuje problém. Existuje mnoho svalů, které překračují sakroilický kloub, bederní páteř, kříženec a kokcyx, z nichž každá může způsobit bolest v oblasti, když je přetížena.
Coccyx
Malý chvost, známý jako koktejl, má kloub, kde se setkává s křížem. Je možné, že se v tomto kloubu vyskytne dysfunkce a aby se koktejl posunul před jeho normální polohu. To může způsobit bolesti a svalové křeče.
