Přes své exotické-znějící jméno, lichen planus je vlastně obyčejný stav kůže, který může nastat na jedné nebo několika částech těla. Kdokoli může rozvinout tento stav, který se obvykle objevuje jako lesklé, červenohnědově hnědé hrbolky, říká Americká akademie dermatologie. Může také svědit a způsobit bolest, zejména pokud se vyvíjí na pohlavních orgánech. Přesné příčiny jsou neznámé, i když to může být autoimunitní stav. Ačkoli vitamíny nejsou lékem na stav, některé vitamíny mohou pomoci snížit riziko výskytu lišejníků planus a léčit příznaky stavu. Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakékoliv doplňky k léčbě lichen planus.
Krok 1
Vezměte si doplněk vitaminu A. MayoClinic.com uvádí, že retinoidy, syntetické formy vitaminu A, mohou být používány lokálně nebo užívány orálně k léčení lichen planus. Tento vitamín také pomáhá udržovat pokožku zdravou a posiluje imunitní systém. Neužívejte perorální retinoidy nebo používejte lokální retinoidy pro lichen planus, pokud jste těhotná, protože mohou způsobit vrozené vady, říká MayoClinic.com.
Krok 2
Vezměte doplněk vitaminu omega-3 mastné kyseliny. Lichen planus zahrnuje zánět kůže a omega-3 mastné kyseliny pomáhají snižovat zánět. Postupujte podle pokynů na obalu týkající se dávkování nebo kontaktujte svého lékaře o vhodné dávce. Neužívejte přípravek omega-3 mastné kyseliny, pokud máte problémy s krvácením nebo užíváte léky na potlačení krve.
Krok 3
Konzumujte zinkovým doplňkem. Zinek pomáhá imunitnímu systému bojovat proti bakteriím a virům, říká Národní instituty zdravotního úřadu doplňků stravy. Přestože přesná příčina lichen planus není známa, léze, které se vyvíjejí, jsou způsobeny zánětem bílých krvinek nazývaným T-lymfocyty, který se obvykle aktivuje blízko místa onemocnění, říká MayoClinic.com. Některá onemocnění mohou být příčinou vzniku lichen planus a silný imunitní systém může pomoci.
Krok 4
Vezměte doplněk vitaminu C. Vitamin C pomáhá nejen posilovat imunitní systém, ale je také důležitý pro podporu zdravé pokožky. Lékařské centrum v Marylanské univerzitě navrhuje užívat doplňky C několikrát denně s jídlem, aby se snížilo riziko žaludečních potíží. Poraďte se svým lékařem o vhodné dávce vitaminu C.
Tipy
- Chladné komprese a krémy bez hydrokortizonu mohou pomoci léčit svědění a záněty spojené s lichen planusem, říká MayoClinic.com. Zeptejte se svého lékaře, zda alergeny vyvolaly tento stav; může být schopna provést alergické testy.
Upozornění
- Nepoužívejte vitamíny jako jedinou léčbu pro lichen planus. Vitamíny mohou pomoci zvýšit imunitní systém a pomoci tělu bojovat s vypuknutím onemocnění, ale lékař může potřebovat předepisovat léčbu jako kortikosteroidy, topické retinoidy nebo jiné léky. Před použitím jakýchkoli vitamínů k léčbě vašeho stavu konzultujte s lékařem, abyste se ujistili, že nebudou reagovat s jinými léky, které užíváte, a určit správnou dávku.
