Bakterie je mikroskopický klíček, který může způsobit onemocnění lidí. Podle středisek Spojených států pro kontrolu a prevenci nemocí zemře více než 160 000 lidí kvůli infekčním chorobám, z nichž mnohé jsou způsobeny bakteriálními infekcemi. Lidé jsou denně vystavováni mnoha druhům bakterií. Zatímco různé teorie vysvětlují důvody, proč se někteří lidé nakazí a umírají na bakteriální onemocnění, zatímco jiní nevykazují žádné příznaky, vědci se shodují na nejlepších metodách prevence bakteriální infekce.
Krok 1
Umyj si ruce. Ruce jsou vystaveny nesčetným množstvím bakterií z povrchu v domácím a pracovním prostředí. Bakterie prospívají na mincích, jiném člověku a zvířatech. Ruce by měly být po dotyku tělních tekutin, před dotykem a po použití toalety, po dotyku zvířat po dotyku zranění jakéhokoli druhu a po vystavení půdě a nečistotám omyty teplou vodou a mýdlem nebo alkoholovým gelem. Umyjte si ruce častěji při vystavení nemocným osobám doma nebo v práci.
Krok 2
Dezinfikujte domov a práci. Použijte výrobek, který používá slovo "dezinfekční prostředek" k čištění všech běžně používaných povrchů. Výrobky, které ničí bakterie, jsou registrovány u agentury pro ochranu životního prostředí a obdržely oficiální registrační číslo.
Krok 3
Zajistěte bezpečnou přípravu zdravého jídla. Ruce je třeba vypít před, během a po přípravě jídla, zejména při vaření hovězího, drůbežího, vejce a mořských produktů. Nikdy nepoužívejte desky používané při přípravě těchto předmětů. Dezinfikujte všechny kuchyňské plochy, nářadí a řezné desky. Nikdy nerozmrazujte potraviny na pultu, jíst jídlo, které uplynulo datum vypršení platnosti, nebo jíst syrové nebo nevařené jídlo.
Krok 4
Využívejte správné skladování potravin. Chraňte potraviny při teplotě 40 stupňů Fahrenheita a mražené potraviny na 0 stupňů nebo méně. Chladené a zmrazené potraviny by neměly být vynechány déle než dvě hodiny. Pokud k tomu dojde, zlikvidujte položky.
Krok 5
Používejte zdravý rozum při manipulaci se zvířaty. Vyhněte se expozici všem divokým zvířatům, které mohou přenášet bakterie škodlivé pro člověka. Domácí mazlíčky také nesou bakterie a péče je nezbytná, když jsou děti vystaveny zvířatům. Po CDC doporučuje umývání rukou po expozici zvířat (expozice slin je zvláště nebezpečná). Nedovolte dětem, aby položili ústa na domácí zvíře. Hračky zvířat by měly být uchovávány venku, nikoliv doma, když jsou malé děti také v domově. Dezinfikujte pokrmy pro výživu zvířat a vody každý den, když se připravuje domácí zvíře.
Věci, které budete potřebovat
- Mýdlo na ruce
- Dezinfekční čisticí prostředky
Upozornění
- Nepoužívejte léky s antibiotiky. Tyto léky jsou poslední částí obrany proti bakteriím a zbytky antibiotik (zvláště když nejsou skutečně potřebné k léčení nemoci) pomáhají bakteriím vyvinout rezistenci vůči lékům. Postupujte podle pokynů praktického lékaře.
