Líbání je dobré pro váš vztah, ale možná se zajímáte, jestli vaše tělo je dobré. Zastavte přemýšlení. Poskytnutí vašich rtů dobrý trénink zřejmě je v pořádku i pro ostatní z vás: Líbání spaluje kalorie.
Chystáte se ve stylu
Stejně jako tolik věcí v životě je hodnota líbání - z hlediska vynaložených kalorií - záležitostí toho, jak to děláte. Pokud dáte pasivní smooch, budete mít menší vliv na spálené kalorie a pravděpodobně i menší vliv na vašeho partnera. Nastříkejte vášnivý vášnivý vášnivý pocit a přimět tělo k tomu, abyste spálili více kalorií.
Stát a doručit
Budete spálit víc kalorií, než byste seděli, a více se pohybují než ticho.
Bez dechu
Spotřeba kyslíku je klíčem k vypalování kalorií, podle University of New Mexico. Pokud se dostanete do bodu, kdy dýcháte těžké kvůli líbání, spalujete více kalorií.
Dlouhá bozkává dobrá noc
Silný polibek, který zahrnuje nějaké mazlení, by mohl vypálit až 90 kalorií za hodinu, uvádí WomansDay.com, údaj, který počítá na 1,5 kalorií za minutu. Webová stránka společnosti IndiaTimes naznačuje, že líbání může spálit 120 kalorií za hodinu, což činí 2 kalorie za minutu. Pravděpodobně nebudete klesat libry jen tím, že líbat, ale to nebude ani bolet.
