Občasná únava je normální, ale pokud jste často nebo neustále unaveni, pravděpodobně trpíte únavou. Může být vyvolán malým stavem nebo může signalizovat život ohrožující onemocnění. Slabost je u mladých zdravých dospělých méně častá, a proto vyžaduje hodnocení. Častá slabost by měla být důvodem k obavám v jakémkoli věku. Chronický únavový syndrom - porucha, která způsobuje extrémní únavu - postihuje více než jeden milion lidí ve Spojených státech. Naplánujte si fyzickou prohlídku, pokud se vždy cítite unavený nebo slabý - mohlo by to být známkou vážného zdravotního stavu.
Duševní podmínky
Únava je jedním z klasických symptomů deprese, což často způsobuje pacientům mnoho času bdění v posteli. Podmínky jako generalizovaná úzkostná porucha, panická porucha a depresivní fáze bipolární poruchy mohou také způsobit, že se lidé cítí mimořádně unaveni. Léčba typicky zahrnuje psychoterapii nebo léčbu základního psychiatrického onemocnění.
Fyzikální podmínky
Infekce může způsobit nadměrnou únavu a při závažném pocitu slabosti. K tomu dochází z pokusu těla bojovat proti infekci a účinků chemických látek, které tělo produkuje v reakci na infekci. Léčba chronické infekce antibiotiky, antivirovými léky nebo jinými léky zpravidla přináší úlevu únavy během několika dnů nebo úlevu od slabosti během několika týdnů.
Rakovina, srdeční onemocnění, srdeční selhání, diabetes a řada dalších chronických onemocnění mohou vést k pocitu nadměrné únavy a slabosti. American Heart Association vysvětluje, že srdeční selhání způsobuje únavu, protože oslabené srdce nemůže pumpovat dostatečně silně krve, aby uspokojilo potřeby těla. Stejně tak mohou další chronické stavy zanechat pacientovi v protisměru většinu času. Léčba se obvykle skládá z léků, změn životního stylu, dietních změn a příležitostně z chirurgie.
Faktory životního stylu
Většina Američanů nedokáže zajistit každou noc sedm až osm hodin spánku, aby se dosáhlo optimálního zdraví. To může vést k chronické únavě a pocitu slabosti. Spánková apnoe, což je stav, kdy člověk opakovaně dýchá během spánku, je vážná porucha spánku, která vede k únavě v průběhu dne. Problémy spánku jsou opraveny zlepšením hygieny spánku, spaním do postele, udržováním rozptylu v ložnici, zdokonalením řízení spánku a udržováním správné hmotnosti. Příležitostně je zapotřebí farmakologické, chirurgické nebo zásahové opatření.
Výživová nedostatečnost může být vinu za únavu u jinak zdravého jedince. Zřídka může takový nedostatek vést k slabosti. Mezi běžné viníky patří nedostatek železa a nedostatky vitaminu B. Může být zodpovědná i generalizovaná podvýživa kvůli špatné stravě, hladovění, poruchám stravování, střevním červům, alkoholismu nebo poruchám trávení. Léčba zahrnuje korekci základního nedostatku a udržování výživné stravy bohaté na vitamíny, minerály, bílkoviny, složité sacharidy a zdravé tuky.
Léky
Mnoho léků způsobuje únavu jako nepříznivý účinek a některé mohou také způsobit slabost. Chemoterapeutická léčiva, léky proti úzkosti, léky na krevní tlak a léky na spánek jsou notorickými pachateli. Příležitostně může být léčba přerušena nebo změněna, ale často musí být vyřešena únava a slabost tím, že se omezí aktivity a počítá se s častými dobami odpočinku.
