Hnačka a zácpa jsou běžnými podmínkami, zejména u dětí, které provádějí přechod od mateřského mléka nebo z krmiv k pevnému jídlu. Většina případů je mírná a reaguje na domácí léčebné metody, jak uvádí internetové stránky Baby Center. Applesauce je snadno stravitelné dětské jídlo, které může zmírnit příznaky jak průjem, tak zácpy. Poraďte se svým pediatrem, abyste zjistili, zda je applesauce vhodnou volbou pro vaše dítě.
Jak to funguje
Applesauce je považována za závaznou potravinu, což znamená, že pomáhá udržet výkaly vašeho dítěte. To z něj činí efektivní volbu pro záchvaty průjmu. Pektin, typ vlákniny přítomné v jablkách, vyvolává pohyb střev u dítěte, který trpí zácpou. Pro obě podmínky je jablko snadné strávit, což je ideální volbou pro děti, jejichž trávicí systém se stále vyvíjí.
Obslužné velikosti
Nemusíte snižovat množství jablečných plodů, které krmíte dítětem, když má průjem. Dr. Sears, pediatr a autor knihy "The Baby Book" doporučuje, aby vaše dítě sloužilo polovině, dvakrát častěji. Nabídněte svému dítěti pár lžící jablka každé dvě až tři hodiny. Pro zácpu slouží pravidelné množství jablka spolu s jinými potravinami s vysokým obsahem vlákniny v pravidelných intervalech pomáhá regulovat funkci střev a usnadňovat zácpu.
Plány jídla
Pokud vaše dítě má průjem, kombinujte jablko s jinými vaznými potravinami, mezi které patří toast, rýže, banány a jogurt. Tyto položky nabízejí vašemu dítěti řadu živin a pomáhají zmírnit zažívací potíže. Zahrňte tekutiny s jídlem vašeho dítěte, pokud má průjem, aby nedošlo k dehydrataci. Pro dietální zácpu nabízejte jablko vedle jiných potravin, které obsahují vlákninu. Dobrou volbou je celozrnný chléb, zelenina a další druhy ovoce. Tekutiny jsou také důležité pro změkčení stolice vašeho dítěte, což mu umožňuje procházet jeho střevem a z jeho těla.
Úvahy
Pokud je Vaše dítě mladší než 4 měsíce, není vhodná volba jablka. Děti této mladé jsou typicky schopné tolerovat mateřské mléko nebo recept pouze. Pokud vaše dítě nikdy nemělo jablko, vyvarujte se jeho podávání s jinými novými potravinami. To vám umožní určit příčinu, pokud projeví známky potravinové alergie. Většina případů průjmu nebo zácpy je bezpečná k léčbě doma, ale některé případy vyžadují volání pediatra vašeho dítěte. Krevní průjem, bolest žaludku, ztráta hmotnosti a dehydratace jsou stavy, které mohou vyžadovat lékařskou intervenci.
