Nadšenci cykloturistiky v chladnějších regionech často zaznamenávají bolesti uší v důsledku studeného vzduchu. Omrzlina je také neustálým problémem. Dokonce i teploty nad bodem mrznutí jsou nebezpečné, když vyfouká silný vítr, nebo při jízdě na vysokých rychlostech. Z tohoto důvodu je při jízdě na kole v chladném počasí důležité nosit ochranu sluchu. Existuje řada produktů, které chrání uši před mrazem. Mějte na paměti, že pokrytí vašich uší může snížit Vaši schopnost slyšet dopravní hluk. Na druhou stranu by to mohlo také způsobit ztlumení rušivého větru.
Krok 1
Podívejte se na speciálně navržené ušní pokrývky z prodyšného materiálu, které umožňují odvodit pot a chránit před chladným větrem. Možné možnosti zahrnují sluchátka; čelenky; klobouky; vložky na helmy pro jízdní kola; a větrné deflektory, které se připevňují k popruhů přilby a kryjí vaše uši.
Krok 2
Vyzkoušejte různé typy ušních krytin, abyste zjistili, které práce nejlépe vyhovují vašemu současnému bezpečnostnímu vybavení. Například obložení helmy, které můžete vložit nebo odstranit podle potřeby, jsou často kompatibilní s různými přilbami na kola. Pokud si nejste jisti, požádejte výrobce brzdové přilby k určení, které typy zařízení jsou kompatibilní.
Krok 3
Při jízdě v zimě noste ušní pokrývky, stejně jako jiné tepelné oděvy potřebné pro udržení tepla. Pokud zjistíte, že vaše chrániče sluchu nezachovávají vaše uši v teple nebo omezují vaše schopnost slyšet dopravní hluky, okamžitě je vyměňte jiným typem chrániče sluchu.
Tipy
- Větrné deflektory jsou plastové, ale mají část síťoviny, která vám umožní slyšet okolní dopravu. Některé modely zahrnují reproduktory pro poslech přenosného rádia nebo MP3 přehrávače. Nepoužívejte sluchátka určená k zablokování zvuku. Představují nebezpečí pro jezdce na jízdních kol, kteří potřebují slyšet dopravní hluk, aby zůstali v klidu u automobilových míst. Čelenka, která obklopuje vaše uši, vás ochrání před ledovým větrem. Vyberte takovou, která je dostatečně široká, aby zakryla vaše uši a byla pohodlně těsná, aniž by se omezil průtok krve. Další výhodou čelenky je, že vám padají do očí pot.
Upozornění
- Studené uši jsou nepohodlí, ale v určitém okamžiku jsou nebezpečné. Omrznutí obvykle začíná končetinami, jako jsou prsty, prsty, nos a uši. Jen pár minut vystavení extrémní zimě může vyvolat omrzliny.
