Mnoho lidí neustále hledá jednoduché způsoby, jak vypadat atraktivnější. Jednou z populárních technik je bělení zubů. Dobrá zubní hygiena diktuje časté čištění, které vám pomůže zuby zpočátku bleději. Bělení zubů kartáčováním není nejúčinnějším způsobem, ale může přinést zřetelné výsledky, pokud je provedeno správně.
Úvahy
Zuby jsou přirozeně nějaký odstín bílé. Jejich barva se mění v průběhu času kvůli jídlu, pití, kouření a užívání některých léků, podle Lindy Dyettové z Consumer Guide to Stomatology. K tomu dochází i tehdy, když je pravidelně kartáčujete, protože sklovina, která je pokrývá, rozvíjí malé trhliny a štěrbiny, které zachytávají trosky. Podkladový dentin, který má nažloutlé zbarvení, se také začíná projevovat, když smalt opotřebovává a je transparentní kvůli věku, traumatu a potravinových kyselin.
Účinky
Vyčistění zubů alespoň dvakrát denně pomáhá udržet je bílé tím, že odstraní nečistoty, které se hromadí z normálního jídla a pití. Musíte je efektivně čistit, abyste maximalizovali čistící účinek. Nemours Teens Health, internetová stránka o zdraví, vysvětluje, že byste měli z každé seance vyčistit dvě až tři minuty. Vyčistěte z místa, kde vytečou zuby zuby na horní povrch. Důkladně očistěte žvýkací povrch a štětiny zubního kartáčku získáte do malých štěrbin. Dokončete kartáčováním zadní části zubů.
Zvýšení
Pravidelné kartáčování často nestačí na to, aby zuby udržely svůj nejjasnější odstín bílé. Dr. Alan Carr, prosthodontista s klinikou Mayo, vysvětluje, že bělicí zubní pasta může mít příznivější účinek než běžné zubní pasty. Obsahuje brusiva, která leští zuby a chemikálie, které napadají skvrny. K dosažení výrazného účinku však často trvá až čtyři týdny. Bělicí zubní pasta ve skutečnosti nezmění zubní barvu. Odstraňuje pouze povrchové skvrny.
Alternativy
Efektivní alternativy k bělení zubní pasty pracují jiným způsobem. Bělicí proužky a gely skutečně bělí zuby, vysvětluje Dyett. Tento typ bělení je možné provést doma s výrobky nebo soupravami získanými od stomatologa. Mnoho zubních ordinací také provádí bělení. Jejich proces zpravidla funguje rychleji než metody "do-it-yourself", protože používají silnější produkty a mohou zvýšit svou účinnost pomocí laserového světla.
Varování
Carr varuje, že bělicí zubní pasty mohou poškodit zubní sklovinu, pokud ji používáte nadměrně. Chraňte se s použitím značky s americkým stomatologickým sdružením Seal Acceptance. Nepoužívejte jej více než dvakrát denně. Použijte pravidelnou zubní pastu k dalšímu čištění během 24 hodin.
