Sport a fitness

Dobrý věk k zahájení lakrosu

Pin
+1
Send
Share
Send

Hraní lakrosu rozvíjí smysl pro úspěch, disciplínu a týmovou práci dítěte, ale optimální věk pro začátek těchto lekcí se liší podle dítěte. Určitý fyziologický vývoj naznačuje připravenost dítěte na učení dovedností souvisejících s lakrosem, jako je práce s holemi a předávání. Avšak správný věk pro hraní lakrosu vyžaduje další charakteristiky splatnosti, jako je ochota dodržovat pokyny a pracovat jako člen týmu. Optimální věk pro zahájení lakrosu se liší podle dítěte a čekání na indikaci připravenosti pomáhá zajistit pozitivní lakrosový zážitek.

Fyzický vývoj

Zahájení lakrosu ve správném věku znamená splnění základních fyzikálních vlastností potřebných pro hraní. Na rozdíl od fotbalu nebo plavání hraje lakrosová hra dostatečnou koordinaci a hrubé motorické dovednosti k běhu při současném manévrování hole. Tato úroveň koordinace se nevyskytuje u většiny dětí až do třetí nebo čtvrté třídy, říká Chuck Jaffee, redaktor New England Lacrosse Journal. Navíc chlapci, kteří začínají hrát lakros, musí mít dostatek síly a koordinaci, aby mohli i nadále běžet, zatímco jsou zasaženi lakrosovými holemi svých soupeřů.

Pochopení týmové práce

Dokud dítě není dostatečně staré, aby pochopilo a ocenilo hodnotu týmové práce, začíná lakros nebo jakýkoli týmový sport, je zbytečné. Dítě musí mít dostatek zralosti a sebevědomí, aby pochopila svou roli člena týmu tak, že je ochotna přenést míč a využít dovedností svých spoluhráčů. Ve věku 7 nebo 8 let začne většina dětí pochopit tyto jemnosti. Kognitivní porozumění je však jen součástí zahajovací lakrosy.

Připraveni pracovat tvrdě

Před začátkem lakrosu musí být dítě dostatečně staré, aby se při výcviku a cvičení, nikoliv jen v hrách, vydalo. Mnoho malých dětí se těší sportu nebo aktivitě, protože je to zábavné a jejich přátelé to dělají s nimi. Při zahájení lakrosu musí dítě pochopit, že hraní sportu vyžaduje těžkou práci, což není vždy zábava. Kondicionování a strategická příprava hracího lakrosu se liší od lakrosových programů pro mládež založených na dovednostech, kde tréninkový čas zahrnuje hry "zábavné" techniky a míčové cvičení. Některé předčasné děti rozvíjejí tuto motivaci ve věku 7 let, ale většina z nich je blíže věku 10 nebo 11 let. Přitlačte dítě, aby pracovala tvrdě, než by chtěla podporovat ztrátu zájmu a vyhoření.

Poslech pravidel

Pro malé děti se pravidla lakrosy mohou zdát nevhodná a libovolná. Přesto dítě musí mít splatnost přijmout a respektovat pravidla lakrosu předtím, než bude hrát. Například chlapík, který je dost starý, aby pochopil, když je bolet protihráčům s hůlkou je přijatelný, má výhodu nad mladším klukem, který vidí tuto hru jako příležitost k tomu, Některé děti respektují a přijímají pravidla hry, když mají 8 let, ostatní 9 nebo 10 let.

Pin
+1
Send
Share
Send