Mletá bodlák je čistící bylina, kterou používají mnohé ženy procházející menopauzou. Přírodní byliny mohou pomáhat ženám, které procházejí změnami života, zejména mlékem bodlákem. Přestože četné bylinky mohou pomáhat s menopauzálními příznaky, doktor Andrew Weil, MD, praktik v oboru integrační medicíny, naznačuje, že několik studií ukázalo, že mléč se zdá být bezpečný a dobře snášen.
Snižuje úzkost
Moucha bodláka může snížit úzkost a zlepšit depresi. Jako žena se připravuje na ukončení plodného věku, dochází k hormonálním změnám. Typické každodenní stresy se mohou zdát ještě víc ohromující než před začátkem menopauzy. Phyllis D. Lightová, registrovaná bylinkářka a profesorka bylinných studií na Clayton College of Natural Health v Birminghamu v Alabamě, říká, že mléč bodlák funguje jako přírodní antidepresivum a stabilizátor nálady.
Čistí játra
Přetížené, toxické játra nemohou správně rozkládat hormony a neurotransmitery. Pokud k tomu dojde, můžete se cítit špatně, rozrušený a toxický. Moucha bodláka je čistící bylina pro játra, která pomáhá při rozpadu toxinů. Pokud užíváte předepsané léky, poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat mléka. Bylina může zasahovat do terapeutických účinků léků, protože jehlička mléka může z přístroje příliš rychle vyloučit.
Reguluje krevní cukr
Bodlák mléčný pomáhá játr přeměnit tuky na palivo. Tato funkce jater je zvláště důležitá pro ženy, které procházejí menopauzou. Játra nemusí adekvátně využívat tuk pro palivo během menopauzy, protože pracuje lépe na to, aby rozložila množství hormonů. Energetická hladina zůstává nízká a játra místo toho ukládají tuky. Bodlák obecný zabraňuje ukládání tuku a využívá mastných kyselin pro palivo.
Zlepšuje produkci žlučníku
Hormonální doplnění může zpomalit produkci žluči. To může způsobit zácpu a ohrozit zdraví jater. Bodlák může pomoci játrech s produkcí žluči a rozpadem hormonální prosby, jako je progesteronový krém nebo hormonální substituční terapie.
Vedlejší efekty
Vzhledem k několika málo vedlejších účinků je bodlák obecný pro mnoho menopauzálních žen. Uvolněný žaludek se objevuje u přibližně 1 procenta uživatelů, podle zdravotnického centra Univerzity Marylandu. Jak vždy, lékař před vámi předepisuje nebo doporučuje léčbu, zvažuje přínosy a vedlejší účinky léku. Zdá se, že bodlák má více přínosů než vedlejší účinky, ale vždy se poraďte se svým lékařem dříve, než použijete bodlák nebo jakoukoli jinou bylinu.
