Vitamin D, vitamín rozpustný v tucích, pomáhá tělu absorbovat a metabolizovat vápník a fosfor. Podílí se také na neuromuskulární funkci. Sluneční světlo syntetizuje vitamin D v kůži a získává se prostřednictvím stravy. Důkazy ukazují, že nízká hladina vitaminu D u mužů má nepříznivé účinky na celkové zdraví.
Zvyšuje riziko rakoviny
Nízký vitamin D může zvýšit výskyt rakoviny u mužů, uvádí vedoucí autor Dr. Edward Giovannucci a kolegové z Harvard School of Public Health. Byly zkoumány vztah mezi stavem vitaminu D a výskytem rakoviny u mužů v kohortě následného sledování zdravotnických pracovníků. Zpráva zveřejněná v dubnu 2006 v časopise Journal of the National Cancer Institute ukázala, že muži s nedostatkem vitaminu D mají zvýšené riziko vzniku rakoviny, zejména rakoviny trávicí soustavy, ve srovnání s těmi, kteří mají dostatek vitaminu D.
Zvyšuje riziko srdečního záchvatu
Nedostatečný vitamin D zvyšuje riziko srdečního záchvatu u mužů. Giovannucci a vědci z Harvardské školy veřejného zdraví zjistili, že muži s nedostatkem vitaminu D představují vyšší riziko infarktu myokardu, známého také jako srdeční záchvaty, ve srovnání s pacienty s dostatečnou hladinou vitaminu D, červnové vydání časopisu "Archives of Interní lékařství."
Snižuje hladinu testosteronu
Vedoucí autorka Elisabeth Wehrová a kolegové vědci z Lékařské univerzity v Grazu v Rakousku zkoumali vztah mezi stavem vitaminu D a hladinou testosteronu u mužů, kteří se odvolávali na koronární angiografii. Studie uvedená v srpnovém čísle "Klinická endokrinologie" ukázala, že muži s nedostatečnými hladinami vitaminu D měli nižší hladiny hormonu testosteronu než pacienti s odpovídajícími hladinami. Testosteron má zásadní význam pro udržení svalů a zvyšování libida.
