Jedna z frustrujících věcí o strážce holeně je způsob, jakým neustále sklouzávají po noze, když hrajete fotbal. Pokud nemáte velmi drahý pár holeně, budete se snažit udržet tyto podložky na místě. A poněvadž ponožky jsou určeny k tomu, aby pomohly podpořit chrániče holení tím, že je udržují těsně u nohou, většinou to vede jen k tomu, že vaše ponožky srážejí holení. Existuje však snadný způsob, jak udržet vaše holení strážce: pomocí pásky.
Krok 1
Slip na ponožkách. Umístěte chrániče holení pod ponožky do polohy na noze. Pokud je to nutné, znovu upravte kryty holení.
Krok 2
Rozbalte kazetu a obalte ji kolem ponožky jen na spodní straně chrániče holení. Zakryjte několik plných otáček kolem nohy a ujistěte se, že je páska těsná, ale neomezuje tok krve. Odtrhněte pásku z role a vyhlaďte ji na obal.
Krok 3
Rozvinout další pásku a přiložit ji k ponožce mezi těly a kolenem, nad chráničem holení. Páska několik otáčení kolem nohy, pak odtrhněte pásku z role. Opakujte na druhé noze.
