Dna je forma artritidy. Její příznaky mohou být kontrolovány dvěma způsoby: s léky a diety, které pomáhají snižovat hladinu sloučenin v těle, které způsobují, že klouby jsou bolestně zapálené. Zdraví odborníci doporučují zelený čaj pro dny trpící dny, protože je nízký v purinových sloučeninách, které vyvolávají dnavé záchvaty a obsahují vysokou koncentraci antioxidantů, které potlačují záněty. Pokud máte dnu, poraďte se s lékařem o výhodách a nevýhodách užívání zeleného čaje.
Dna
Dna je porucha, ke které dochází, když nadbytek kyseliny močové se vytváří ve vašich kloubech a tkáních a tvoří urylátové krystaly. Přítomnost těchto krystalů může způsobit záchvaty horečky a extrémní bolesti kloubů v tzv. Dnuovém útoku. Klouby se mohou také zčervnit a otupit a hrboly se mohou rozvinout právě pod kůži nohou, nohou a rameny. Hladiny kyseliny močové se hromadí a vedou k dnu, pokud vaše tělo produkuje příliš mnoho kyseliny nebo pokud vaše ledviny nefungují správně. Máte větší pravděpodobnost, že vyvinete dnu, pokud vaše rodina má v anamnéze onemocnění, používáte-li určité léky, jestliže jste muž ve věku nad 40 let a jíte dietu s vysokým obsahem purin obsahujících potravin.
Obsah zeleného čaje purine
Puriny jsou sloučeniny, které jsou syntetizovány tělem i konzumovány v potravinách, jako jsou houby, zelená listová zelenina, jako je špenát nebo chřest, měkkýši jako mušle, maso z orgánů a ryby jako makrela nebo ančovičky. Když tělo metabolizuje purinové sloučeniny, produkuje se kyselina močová. Zdraví odborníci radí lidem s dnou, aby striktně vyhýbali potravinám s vysokým obsahem purinů v rozmezí od 150 do 825 miligramů purinů na každých 100 gramů jídla a aby omezili jejich používání potravin obsahujících 50 až 150 miligramů purinů na 100 gramů. Zelený čaj je považován za nízkopurinové potraviny, protože obsahuje méně než 50 miligramů purinů na 100 gramů. Lidé s dnou mohou konzumovat velké množství nízkopurinových potravin bez vyvolání dnavého záchvatu.
Antioxidační obsah zeleného čaje
Zelený čaj může nabízet další přínos pro pacienty s dny - jeho vysoká koncentrace antioxidantů může pomoci snížit zánět kloubů a otok, který je charakteristický dny. Zelený čaj obsahuje širokou škálu antioxidačních sloučenin známých jako polyfenoly, včetně kyseliny galové a epichallocatechinu, epikatechinu a gallocatechinu. Podle lékařského centra Univerzity v Marylandu může 250 až 500 miligramů denně extrakt ze zeleného čaje nebo pití 2 až 4 šálků čaje připravené ze zeleného čajového listu pomoci kontrolovat příznaky dny. Je však zapotřebí více klinického výzkumu k určení účinků dlouhodobého užívání zeleného čaje a stanovení bezpečných dávkových rozmezí.
Úvahy
Zelený čaj není schválen Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv v USA jako bezpečná nebo účinná léčba jakéhokoli stavu, včetně dny. Výtažky ze zeleného čaje nejsou kontrolovány čistotou ani ověřovat kvalitu jejich obsahu. Používání zeleného čaje může způsobit závratě, bolesti hlavy, zvracení a průjem, a mělo by se vyhnout každému, kdo trpí na trávicí, neurologickou nebo kardiovaskulární poruchou. Zelený čaj může zasahovat do antibiotik, ředidel krve, atropinu, klozapinu, perorálních kontraceptiv, lithia, inhibitorů monoaminooxidázy a doplňků železa. Nepokoušejte se se sebou ošetřovat dnou nebo jiným stavem se zeleným čajem a nepoužívejte čaj jako náhražku léků, které Vám lékař předepsal.
