Ať už jedete na pláž nebo ležíte ve dvorku, je opalování populární po celém národě. Bohužel, tvrzení, že "zdravá" záře může být potenciálně nebezpečná snaha v průběhu času, pokud nebudete přijímat náležitá opatření. Znalost nebezpečí opalování a používání produktů jako jsou opalovací oleje vám pomůže udržet vás v bezpečí, když jste na slunci.
Rakovina
Dlouhodobé používání solárií může být pro vaše zdraví potenciálně nebezpečné. Zatímco samotné opalovací oleje neškodí lidskému tělu, může to způsobit vážné problémy. Rozšířené vystavení slunečnímu škodlivému ultrafialovému světlu může vést k rozvoji buněk rakoviny kůže, což v budoucnu vede k vážným zdravotním komplikacím. Podle Národního onkologického institutu jsou ženy, které používají opalovací lůžko více než jednou za měsíc, o 55 procent vyšší pravděpodobnost vývoje maligního melanomu, což je nejnebezpečnější forma rakoviny kůže.
Stárnutí kůže
Kromě zvýšení rizika vzniku rakoviny kůže může prodloužené vystavení UV záření, ať už přirozené nebo umělé, poškodit kožní buňky a způsobit jejich předčasné stáří. Podle Nadace pro rakovinu kůže až 90 procent příznaků stárnutí pokožky pochází z vystavení slunci. Příznaky stárnutí pokožky zahrnují vrásky, hnědé skvrny nebo skvrny a vývoj kožovité struktury.
Prevence
Použití slunečního mléka může pomoci snížit riziko vývoje rakoviny kůže. Pokud stále pociťujete potřebu udržovat opálený, zlatý zářit navzdory nebezpečí, existují způsoby, jak se můžete chránit a stále vypadat bronzově. Pokud použijete opalovací oleje, použijte ho, který má nějaký SPF, aby pomohl zabránit některým škodlivým paprskům slunce. Také zůstaňte mimo krytá opalování. Světlo z těchto lůžek vyzařuje pouze ultrafialové záření, prokázané karcinogenem, podle americké ministerstva zdravotnictví a služeb pro lidi. Získejte stříkání opálení jako alternativu, pokud sluneční paprsky nejsou k dispozici.
