Jídlo a pití

Výhody a nevýhody sójového mléka pro děti

Pin
+1
Send
Share
Send

Můžete najít sójové mléko obložení regály většiny obchodů s potravinami. Díky široké škále příchutí pro děti, jako je vanilka a čokoláda, může tato krémová náhražka mléčného mléka přitahovat děti všech věkových kategorií. Některé kojenecké vzorce jsou dokonce vyrobeny ze sóji. Stejně jako u všech potravin, sójové mléko má několik potenciálních výhod a nevýhod pro děti, které je pijí.

Výhody a nevýhody: alergie

Miliony dětí v celém Spojených státech trpí určitou mírou alergií na kravské mléko, varuje Alabama kooperativní systém rozšíření. Agentura říká, že sójové mléko může být ideální náhradou, protože neobsahuje laktosový protein, který může způsobit dětem takové potíže. Na druhé straně jsou některé děti alergické na sójové produkty. Vzhledem k tomu, že alergie na potraviny se mohou značně lišit v závislosti na závažnosti, poraďte se s lékařem, pokud máte jakékoli obavy ohledně alergických reakcí dítěte.

Klady a zápory: Hormony

Výzkum není jednoznačný, pokud jde o vliv, který má sójové mléko a jiné sójové produkty na vývojové hladiny hormonů dítěte, uvádí Harvard Medical School. Sójové mléko obsahuje estrogenní receptory, které mohou napodobovat účinky estrogenu a mohou ovlivnit riziko rakoviny spojené s rakovinou prsu a prostaty. Harvard poznamenává, že dosud neexistují dostatečné důkazy, aby se zabránilo sójovému mléku, a že kravské mléko také obsahuje hormony, které mohou být potenciálně škodlivé.

Pros: Pohyby střev

Děti ve věku 3 roky nebo mladší mohou mít prospěch z krmení sójových mléčných krmiv nad kravským mléčným přípravkem. Národní instituce zdravotnictví MedlinePlus uvádí, že sójová výživa pomáhá těmto dětem prožívat méně případů průjmu a méně častých pohybů střev, potenciálně kvůli obsahu vlákniny ze sójového mléka.

Pros: Suplementace vápníku

Washingtonská univerzita doporučuje používat sójové mléko obohacené jako způsob, jak zajistit, aby vaše dítě dostalo dostatek vápníku. Dostatečný přísun vápníku mezi batolaty a dětmi pomáhá zajistit univerzální růst, rozvoj a silné kosti. Navíc univerzita říká, že opevněné sójové mléko obsahuje také vitamín D, vitamín, který zvyšuje vstřebávání vápníku.

Nevýhody: Problémy s štítnou žlázou

Ve velmi vzácných případech může sójové mléko podávané kojencům způsobit kolísání hladin štítné žlázy, což může způsobit stomatiti, varuje MedlinePlus National Institutes of Health. Goiter je lékařský termín zahrnující zvětšený krk související s problémy s štítnou žlázou. Instituce informují, že problém přestane, když je sójové mléko zadrženo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Внимание - храна! | Осторожно - еда! (Smět 2024).