Lidé zažijí řadu emocí každý den av různém stupni. Emoce jsou subjektivní zkušenosti; zkušenost, která vyvolává silné pocity u jedné osoby, může mít na jiný vliv jen málo. Slovo emocí pochází z latinského slova emovere, ve kterém "e" znamená "bez" a "movere" znamená "přemístit".
Proč se cítíme?
Psychologové věří, že lidské emoce jsou funkcí evoluce, která nám umožnila řešit problémy, chránit sebe a naše rodiny, přežít zoufalé okolnosti a rozmnožovat se. Odpověď na bezprostřední nebezpečí nebo "let" je jedním z mnoha příkladů toho, jak nás emoce připravují a chrání nás. Role emocí v každodenním životě také ovlivňuje způsob, jakým se učíme, stanovujeme cíle, vzájemně komunikujeme, řadíme každodenní úkoly a jak se vnímáme jako jednotlivci. Míra, v níž se my, "cítíme", může stát emoce, která může vést i k zážitku z mysli a těla. Člověk, který se ocitne tváří v tvář extrémním strachem, je příkladem tohoto spojení "mysl-tělo" mezi emoce a fyziologickou odpovědí. Moderní psychologové mohou identifikovat desítky emocí, které zažívají lidé, avšak existuje sedm, které jsou považovány za "kořenové" emoce.
Radost
Joy je magická, často transformační emoce. V článku o názvech "Alchymisní emocí radosti", Kevin Ryerson nazval radost, "schopnost cítit podstatu své vlastní božství". Související emoce zahrnují štěstí, vzrušení, vzrušení, potěšení a spokojenost.
Hněv
Hněv může být cítit na mnoha úrovních, od vysoce podrážděných po frustraci. Je definován jako silný pocit nesouhlasu nebo nespokojenosti, zpravidla vyvolaný nějakým skutečným nebo vnímáním nesprávného jednání. Související emoce zahrnují nelibost, podrážděnost, zuřivost a zuřivost.
Úzkost
Úzkost může být subjektivní a těžko popsatelná. Nejčastěji to znamená pocit nervozity nebo neklidu, ale v mnoha případech neexistuje žádný specifický důvod pro pocit. Nadcházející nebezpečí, nadcházející zkouška, mluvit před publikem, slepý den a dokonce i každodenní stres mohou vést k pocitu úzkosti. Související emoce zahrnují strach a obavy.
Překvapení
Pocity překvapení mohou být příjemné nebo nepříjemné. Jedinou konstantou je ale náhlá pocit. Související emoce zahrnují úžas, zmatenost, údiv nebo pocit překvapení.
Důvěra
Také nazývaná jako síla nebo sebevědomí, důvěra umožňuje lidem spoléhat se na instinkt, přenést důvěru nebo zažít naději. Související emocí zahrnují jistotu, víru a pocit jistoty.
Smutek
Duševní utrpení nad velkou ztrátou nebo bolestivým zážitkem jsou charakteristickými znaky těchto emocí. Stejně jako hněv existují různé stupně žalu, od rozčarování až po zoufalství. Související emoce zahrnují úzkost, zármutek, melancholii a beda.
Strach
Strach je adaptivní lidská emoce, která často má nepříjemné vedlejší účinky. V případech násilného zločinu nebo zkušenosti v blízkosti smrti může oběť pociťovat posttraumatickou stresovou poruchu. Strach může mít také ochranný účinek. Přemýšlejte o otci, který na chvíli nemůže najít své dítě v rušném supermarketu. Jeho okamžitá odezva (strach) mu umožňuje rychle číst jeho okolí, poslouchat hlas jeho dítěte a najít dítě. Související emoce zahrnují obavy, strach, paniku a strach.
Milovat
Pocity osobní vazby k dítěti, manželovi, manželce, rodiči nebo příteli jsou nejčastěji spojovány s láskou, ale láska může spadnout kdekoli na spektrum od vášnivé náklonnosti k pouhému nadšení. Pocity lásky mohou být romantické, nebo by mohly znamenat, že mají vysoký ohled na přítele, kostel nebo příčinu. Související emocí zahrnují lásku, adoraci a vášeň.
