Zasažené uši se mohou vyskytnout v důsledku nachlazení, infekcí nebo alergií. Tento příznak souvisí s nahromaděním tekutin ve vašich eustachových trubkách - trubkách, které spojují střední ucho se zadní částí nosu a horního hrdla. Toto nahromadění tekutin způsobuje pocity ucha, bolesti a nepohodlí a může také vést k zvonění v uchu, závratě a poruchách sluchu. I když existují nějaké dočasné opravy zasunutých uší, vyřešíte tento příznak, budete muset spravovat základní příčinu.
Krok 1
Pro okamžitou úlevu se pokuste odpojit vaše uši zívnutím, polknutím nebo žvýkací gumou. Sání na tvrdé bonbóny nebo pastilky může také pomoci. Tento pohyb čelisti může otevřít vaši eustachovu trubici a zmírnit tlak a nepohodlí. Další způsoby, jak mírné zablokování uší lze zlepšit, je posunutí čelisti dopředu a poté ze strany na stranu. Pokud si myslíte, že vaše dítě má ucpané uši, zkuste jí dát dudlík nebo láhev.
Krok 2
Další strategií, jak odpojit vaše uši, je, když se dýcháte s ústy zavřenými, aby jste si nasadili nosní dírky. Pokud to nefunguje, pokoušejte se vytlačit hlavu směrem vzhůru, zatímco nakláníte hlavu zpět. Pokud uslyšíte popadavý zvuk, víte, že to bylo alespoň dočasně úspěšné.
Krok 3
Pokud jsou ucpané uši způsobeny chladem nebo alergiemi, může se tento symptom zmírnit zvládáním kongescí a hlenem. Zkuste v noci použít zvlhčovač v noci nebo použijte fyziologický aerosol pro zvlhčení nosních cest. Další strategií, jak odpojit vaše uši, je spát v polo-vzpřímené poloze, aby se usnadnilo vyčerpání dutin a nosních cest. Propojte si hlavu s několika polštáři nebo spát na židli, aby vaše uši byly odpojeny.
Krok 4
Máte-li dopravní zácpy způsobené infekcí horních cest dýchacích, může vám pomoci vyloučení nadměrné (OTC) dekongestace. Pokud jsou vaše ucpané uši v důsledku alergií, může OTC antihistaminikum zmírnit přetížení a zlepšit vaše příznaky. Na těžké příznaky mohou být nezbytné léky s předepsaným účinkem a nosní steroidy.
Věci, které budete potřebovat
- Žvýkačky, tvrdé bonbóny nebo pastilky
- Pacifik nebo láhev pro kojence
- Zvlhčovač
- Salinické nazální oplachování
- Over-the-counter antihistaminikum
- Dekongestant na koži
Tipy
- Existuje mnoho tipů a nápadů, které vám pomohou odpojit vaše uši, ale v souladu s článkem v červenci 2014 v "Posouzení zdravotnických technologií" existuje málo výzkumů na podporu účinnosti jakékoli intervence. Protože většina infekcí horních dýchacích cest nepotřebuje léky na předpis , zkoušení různých strategií ke zlepšení vašich příznaků vám může učinit pohodlnější, když se zotavíte. Zavolejte však svého lékaře, pokud jsou příznaky závažné, nebo pokud máte bolesti v uších nebo tvář, nebo pokud vaše příznaky trvaly více než 2 týdny. Nežádoucí léčba může zpomalit důležitou péči, aby se zabránilo ztrátě sluchu nebo poškození sluchu v důsledku závažné infekce. Pokud vám byly předepsány léky, jako jsou nosní spreje, inhalátory nebo antibiotika, užívejte je podle pokynů, abyste pomohli kontrolovat vaše příznaky. Ujistěte se také, že užíváte celý cyklus svých antibiotik, i když se začnete cítit lépe, než dokončíte léčbu.
Upozornění
- U slunečních svíček se někdy doporučuje léčit ucpaná uši. Tento domácí prostředek používá dutou hadičku, namočenou v parafínu nebo vosku. Jakmile osoba ležela na boku, svíčka je umístěna na vnějším uchu a svítila. Toto ošetření tvrdí, že vytváří sací a vtahuje vosk ze zvukovodu. Nicméně, podle Úřadu pro potraviny a léčiva neexistuje žádný důkaz o kvalitě tohoto léčení a existují rizika spojená s tímto domácím lékem, včetně popálenin a požárních rizik.
