Závratě může dojít k pocitu slabosti a slabosti. Závažný závrat, který vytváří smysl pro spřádání nebo pohyb, se nazývá vertigo. Závrat obvykle není život ohrožující, ale může být nepohodlný a přerušit každodenní aktivity. Přes pult, OTC, doplňky mohou pomoci závratě, ale mnohé z nich nejsou regulovány Food and Drug Administration a nebyly vědecky prokázány jako účinné.
Ginko Biloba
Lékařské centrum University of Maryland (UMMC) říká, že ginko biloba (ginko) může pomoci léčit závratě. Ginko je jedním z nejrozšířenějších a nejrozšířenějších doplňků stravy. Podle UMMC odpovídají flavonoidy a terpenoidy za léčivé vlastnosti ginko. Flavonoidy jsou antioxidanty, které chrání tělo před škodlivými látkami, které způsobují chronické nemoci a terpenoidy zlepšují průtok krve.
Podle zprávy Peace Health studie, které používaly ginko pro vertigo, podávaly 40 až 160 miligramů ginko denně. OTC doplňky ginko jsou dostupné jako tablety, kapsle, sušené listy a tekuté extrakty. Nežádoucí účinky přípravku Ginko jsou vzácné, ale mohou zahrnovat poruchy žaludku, bolesti hlavy, kožní reakci a nevolnost. Ginko by neměly užívat lidé s poruchami krvácení nebo s léčivými přípravky pro ředění krve. Před chirurgickým zákrokem by se mělo předcházet také, protože s přísadou je spojeno zvýšené krvácení. Ginko se nedoporučuje těhotným nebo kojícím ženám kvůli nedostatku vědeckého výzkumu v této oblasti.
Feverfew
Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu (NCCAM) uvádí, že feverfew byl používán k léčbě závratí, stejně jako bolesti hlavy, bolestí žaludku, neplodnosti, artritidy, psoriázy, astmatu, nevolnosti a zvracení. Feverfew pochází z východní Evropy, ale nyní roste po celé Evropě, Severní Americe a Jižní Americe. OTC doplňky feverfew jsou jako kapsle, tablety, tekuté extrakty a sušené listy. Možné nežádoucí účinky feverfew zahrnují vředy v žilách, otoky rtů nebo jazyka, ztráta chuti, nevolnost, bolest žaludku a nadýmání. NCCAM říká, že těhotné ženy by neměly používat horečku, protože mohou způsobit kontrakce dělohy. Lidé, kteří jsou alergičtí na květiny v rodině sedmikrásky, ambrózie a chryzantémy, jsou častěji alergičtí na feverfew.
Další doplňky
Podle mírového zdraví mohou další doplňky OTC, které mohou pomoci při léčbě vertigo a závratě, zahrnovat zázvor, vitamin B6 a vinpocetin. Zatímco existují anekdotické důkazy na podporu použití těchto doplňků k léčbě závratě, většina vědeckých studií měla smíšené výsledky. Zázvor je kořen tropické rostliny, která se používá ve vaření a medicíně. Často se jedná o léčbu nevolnosti a pohybové nemoci a je k dispozici jako čerstvý nebo sušený kořen, tableta, kapsle, tekutý extrakt a čaj. Vitamín B6 je základní vitamín rozpustný ve vodě, který lze koupit jako OTC doplněk v multivitamínovém nebo vitamínovém komplexu B. Podle zdravotnictví systému University of Michigan je vinpocetin přírodní chemikálie nalezená v periwinkle. Vinpocetin je podáván v dávce 30 až 60 miligramů denně a může interagovat s léčivými přípravky s ředěním krve.
