Divertikulitida je stav, který postihuje střeva. Za normálních okolností mohou být popkorn a semena spotřebovány bez toho, aby se vyskytly nějaké problémy. Nicméně s divertikulitidou se ve střevě vytvářejí kapsy z uvíznutých potravin nebo stolice, což způsobuje záněty a bolest. Nemoc je častější v západních společnostech a výzkum naznačuje, že dieta s nízkými vlákny a spotřeba zpracovaných potravin mohou být příčinou. Toto onemocnění způsobuje malabsorpci mnoha živin a vitaminů, přičemž jedním z nich je vitamín D.
Vitamín D
Vitamín D získává uznání za svůj význam a přínos pro zdraví. Je to přirozeně nalezeno v několika potravinách, ale je syntetizováno sluncem a je opevněno v mnoha jiných potravinách. Pomáhá při vstřebávání vápníku v střevě a také pomáhá udržovat v těle určitou hladinu vápníku a fosfátu v krvi pro zdraví kostí. Vitamín D je nezbytnou součástí zdravé výživy pro všechny věkové kategorie.
Nedostatek vitaminu D
Zánět a růst bakterií způsobený divertikulitidou způsobuje, že střevo absorbuje nezbytné minerály. Stává se domino efektem, což vede k dalším komplikacím, které mohou trvat celý život. Drobné střevní stavy, jako je divertikulitida, ovlivňují příjem živin a mohou způsobit bolestivé, křehké a poškozené kosti kvůli nesprávné mineralizaci.
Doplňkové
Pokud máte podezření na nedostatek vitaminu D, poraďte se s lékařem. Lékař může objednat správnou krevní práci, aby zjistil nízké hladiny vitaminu D. Správná dávka musí být vypočtena pro doplnění. Příliš mnoho vitaminu D vede k nadbytku vápníku v těle. Zvýšení vápníku může poškodit kosti a funkci ledvin.
Tipy a rady
S řádnou stravou a zdravím střev může být divertikulitida zvládnutelná. Pokud jste byli diagnostikováni s divertikulitidou a máte podezření, že máte nedostatek vitaminu D, poraďte se s lékařem. Vitamín D je třeba opravit správnou dávkou a samoregulace může vést k mnoha dalším komplikacím.
