Na základě průměrných tělesných hmotností a výšek žen v USA ženy ve Spojených státech vážily více, než by měly. Odhaduje se, že 64 procent amerických žen je nadváhou nebo obézní, podle informací o síti Weight-Control Information Network. Ženská výška, velikost rámu a množství chudé tělesné hmotnosti určují její ideální tělesnou hmotnost.
Průměrná hmotnost a výška
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí hlásí, že průměrná tělesná hmotnost dospělých žen starších 20 let ve Spojených státech je 166,2 liber. Průměrná výška ženy ve Spojených státech je vysoká 5 stop 3,8 palce. Na základě indexu tělesné hmotnosti a žádoucího vzorce tělesné hmotnosti průměrná žena v národě, která je asi 5 stop 4, váží více než její žádoucí tělesnou hmotnost. To zvyšuje riziko vzniku chronických onemocnění, jako je cukrovka a srdeční onemocnění.
Průměrný BMI
Průměrný index tělesné hmotnosti u žen v USA je na vysoké úrovni nadváhy. Z přehledu publikovaného v únoru 2012 v "Journal of the American Medical Association" vyplývá, že průměrná BMI v USA je 28,7. PubMed Health konstatuje, že BMI od 25 do 29,9 jsou klasifikovány jako nadváhy a BMI 30 a vyšší jsou obézní, což znamená, že průměrná americká žena spíše nesmějí být v obézní kategorii.
Průměrný obvod obvodu
Ve Spojených státech je průměrný obvod pasu ženy 37,5 palce, podle CDC. Národní centrum srdeční, plicní a krve uvádí, že ženy s obvodem pasu větším než 35 palců mají vyšší riziko vzniku diabetu typu 2 a srdečních chorob.
Požadované tělesné hmotnosti
Požadovaná nebo ideální tělesná hmotnost žen se často vypočítá pomocí vzorce Hamwi. Podle Washingtonské univerzity, při použití tohoto vzorce by ženy měly vážit 100 liber za první 5 stop výšku a přidat 5 liber za každý další palec přes 5 stop vysoký. Konečně přidávejte 10 procent, pokud máte velký rám - nebo jste svalnatí - a odečtěte 10 procent, pokud jste malý rám. Například žena, která je 5-noha-4 má ideální tělesnou hmotnost 120 liber, pokud má střední rám, 108 liber, pokud má malý rám a 132 liber, pokud je velká rámy nebo svalová.
