Těhotenství je životní zkušeností, která vyžaduje změnu života a vyžaduje dlouhodobá rozhodnutí. Přijměte opatření, která vám pomohou zajistit, aby se to stalo ve správný čas. Nezapomínejte, že účinnost zvolené metody kontroly porodnosti je v souladu s tím, jak pečlivě dodržujete pokyny výrobce nebo pokyny lékaře.
Porozumět reprodukci
U ženy s 28denním menstruačním cyklem se vajíčko uvolní z vaječníku 14 dní po začátku svého posledního období a zůstane 24 hodin fertilní. Spermie, která vstupuje do vagíny před ovulací, může oplodnit vajíčko a vyústit v těhotenství a oplodnění vyžaduje pouze jednu spermie. Podle článku z Human Reproduction Update, sperma může přežít v ženském těle až na 5 dní. Menstruační a ovulační cykly neběží jako hodinky, ponechávají si nepředvídatelná okna plodnosti asi jeden týden každý měsíc.
Komunikujte se svým partnerem
Ve studii z Archivu sexuálního chování z roku 1985 a studii z časopisu Journal of Adolescent Health z roku 2006 byla otevřena komunikace o sexu spojená se zvýšeným užíváním antikoncepce. Diskutujte a dohodněte se na formě nebo formách antikoncepce k užívání a sdílejte zodpovědnost za antikoncepci.
Abstinence a Outer Curse
Abstinence zůstává jedinou 100% účinnou formou antikoncepce. Ostružina je jiný termín pro sexuální aktivitu, který nezahrnuje kontakt penisu nebo spermatu s ženskými genitáliemi.
Vasektomie nebo sterilizace žen
Podle plánovaného rodičovství tyto chirurgické metody trvalé sterilizace vedou každoročně k méně než jedné těhotenství na 100 žen. Postupy zahrnují krájení vas deferens nebo ženských vajíček, aby se zabránilo průchodu spermií nebo vajíček. Následující statistiky pocházejí také z plánovaného rodičovství.
Intrauterinní zařízení
Také známý jako IUD, tento malý plastický implantát umístěný v děloze během ambulantní lékařské návštěvy brání těhotenství, dokud zůstane na svém místě, až 12 let. Váš lékař ji může odstranit, pokud chcete otěhotnět. Těhotenství se vyskytuje u méně než jedné ze 100 žen užívajících tuto metodu.
Implantát
Lékař umístil malý plastový implantát podobný zápachu pod kůži v horní části ramene, který pomalu uvolňuje hormonální progestin, aby ovary uvolnil vajíčka. Tato metoda je účinná až po dobu tří let s počtem těhotenství menší než jeden na 100.
Kontrola narození
Žena dostává injekci hormonálního progestinu do ramene. Injekce se musí opakovat každé tři měsíce, aby se předešlo těhotenství. Během této metody otehotní dvě až osm procent žen.
Další metody kontroly hormonů
Patří mezi ně antikoncepční pilulky denně užívané ústami, antikoncepční kroužky umístěné vaginálně jednou za měsíc po dobu tří týdnů a náplasti umístěné na kůži jednou týdně po dobu tří týdnů každý měsíc. Všichni vyžadují předpis a všichni vyžadují správné použití pro účinnost. Dva až osm procent žen, které tyto metody používají, otěhotní každý rok. Naléhavá antikoncepce, známá také jako ráno po pilulku, může být přijata až pět dní po sexu, aby se zabránilo ovulaci, zesílení hlenu děložního hrdla a ztenčení podšívky dělohy. Snižuje pravděpodobnost těhotenství o 89%.
Bariéry
Kondomy, ženské kondomy, membrány, krční uzávěry a antikoncepční houby zabraňují vstupu spermií do děložního čípku. Péče o kontrolu porodnosti zahrnuje spermicid a ostatní jsou nejúčinnější při použití se spermicidem.
Metody založené na plodnosti
Také známý jako přírodní plánování rodiny, zahrnuje sledování bazální tělesné teploty a cervikálního hlenu, aby zjistil, kdy nastane ovulace, a používají alternativní metody antikoncepce během plodných dob. Každý rok 15 až 25 procent žen užívajících tuto metodu otěhotní.
