Ztráta tuků není snadná. Vyžaduje vyhrazenou dietu a cvičební plán a změny permanentních zvyků. Vzhledem k tomu, že většina lidí je zvyklá na okamžité uspokojení, myšlenka věnovat čas spalování tvrdohlavého břišního tuku je neochvějná. Výrobci předpokládaných doplňků na ztrátu tuků to uznávají a zaměřují své trhy na nepodložené nároky na ztrátu hmotnosti svých výrobků. Krémy na ztrátu tuků a další topické "tukové hořáky" patří mezi nejhorší.
To prostě nefunguje
Důvodem, že topické krémy pro ztrátu tuku nehoří břišní tuk, je jednoduché: ztráta tuku se objevuje z těla cestou deficitu kalorií. Vaše tělo musí vypálit více kalorií než spotřebuje, aby vytvořilo schodek, který vede ke ztrátě hmotnosti, a každý deficit 3 500 kalorií bude mít za následek ztrátu tuku o 1 kilogram. Na vaši pokožku není nic, co by mohlo způsobit, že vaše tělo vytvoří tento deficit kalorií. Dále neexistuje způsob, jak snížit a cítit břišní tuk. Nemůžete ovládat oblasti, odkud vaše tělo nejprve vylučuje tuk.
